北京易菲哪里有店，传统地暖和模块地暖哪个好

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1，传统地暖和模块地暖哪个好
2，男人用什么的味道的香水呢
3，白菜吃多了有什么不好

1，传统地暖和模块地暖哪个好

模块地暖。相比于传统地暖，一铺得模块设计简单大方，便于安装，隔音减噪，散热均匀，对地暖管材有保护作用；原料皆采用环保节能产品，使用寿命更长。传统地暖施工步骤复杂，完成整个地暖保温层的安装一般需要7步，且整个过程对施工人员的素质要求很高，可以说施工结果完全由工人素质决定。而一铺得模块一人即可完成安装，不仅节省了施工步骤，使7步变3步，整个过程也更加标准化、工具化。区别：1、拼接技术的区别：地暖保温层的整体性决定了其节能效果。保温隔热板与传统暖气反光膜之间的缝隙一般采用铝箔胶带粘接，易受人工、材料等因素的影响；而模块地暖内部有卡槽，模块间实现无缝连接，保温层完整性更好，消耗更少。2、管间距的区别：管距的大小在一定程度上决定了地暖的供暖效果，传统地暖依靠反射膜上的网格线来确定管距，受施工人员的影响很大，很难做到整整齐齐。模块地暖正好解决了人为因素的影响，将地暖管道嵌入到模块中，就能保证间距始终一致，使施工标准化，可控。3、管固定的区别：在传统的地暖施工中，一平米大约要用35-45个卡钉来固定地暖管，这就意味着一平米的保温层要被打上70-90个洞，使保温性出现不同程度的下降。而模块地暖固定地暖管时，管道直接内嵌在模块中，不需要使用卡钉，不会对保温层造成破坏，更加低耗。地暖使用注意事项地暖系统运行期间应定期检查过滤器、阀门、温度计、压力表等是否能正常使用。鉴于管材受温度和压力的影响而产生蠕变的特性，采暖期间，应有专人把分集水器及前端各阀门、连接件多次再拧紧一些，并定期清理过滤器内杂质，如有损坏，应检修后再用。在室内温度较低的情况下，骤然升高地暖系统的温度，地暖元件一时间无法接受过高的温度，没有一个缓慢过渡的适应时间，不仅会损伤地暖系统的部件，进而影响地暖系统的使用寿命，而且可能使地板发生变形。以上内容参考百度百科-模块地暖、人民网-家庭供暖方式的分类?家庭供暖的注意事项?

付费内容限时免费查看回答模块地暖，回填层不仅仅是保护管道，更大的作用是吸收热量蓄热，然后作为一个超大散热平面，把热量通过热辐射，热传导的三种方式之一，传递到房间的空气和家居等物体上。所以模块地暖是更加稳定和舒适的采暖方式。提问有的说:模块地暖的模块阻碍水管散热，不能向周围散热，不像普通地暖，水管没有模块得束缚，可以全全放位散热，有这一说吗？回答不会提问模块地暖和普通地暖那个散热量更好？那个更节能？那个性价比更高？麻烦一一解释回答传统的地暖来说,模块地暖的散热性会更好一些。首先传统的地暖是将房间,客厅,厕所,厨房的地暖全部都结合在一起。所以,一旦开了地暖之后,房间的温度就会立刻升高,而且,就算关上了地暖降温也会很慢。但是模块地暖就不同了,房间的地暖就是房间单独的地暖,而客厅则有客厅单独的地暖。因为受热面积较小,所以降温也快。提问普通地暖就是水管在一个平板上固定，也可以一间房间走一路，普通地暖和模块地暖都是一个房间一路的话做比较，那个更好更节能？回答一样提问你建议用那个更好些？回答模块地暖更多7条

模块地暖好。1、模块自带卡槽，模块之间实现无缝连接，保温层的完整性更好，更节能。2、模块地暖恰恰解决了人为因素的影响，地暖管内嵌在模块内，可以保证间距始终一致，使施工标准化、可控化。3、模块地暖可以完全避免死折，保证地暖管的正常通畅。4、模块地暖则可以实现，模块上的蘑菇头将地暖管卡住后，管道被抬起，回填后与混凝土360°接触。5、模块地暖一人即可完成安装，不仅节省了施工步骤，使7步变3步，整个过程也更加标准化、工具化。

薄型地暖是一种集保温、采暖管及导热层为一体的地暖，它的结构是带槽的eps保温板里面管，在保温板的上面粘贴高导热铝材，通过铝材将地暖管的热量传给木地板或其他地面装饰材料，向室内辐射热量，达到采暖目的，采暖效果显著，节能。厚度一般在15mm-25mm之间。传统的水泥回填式地暖它的结构是，在水泥地面铺保温板，在保温板上铺反射膜（其实反射膜只起盘管时的作标作用）再盘管，然后再用水泥回填将地暖管抹平，再在回填层上铺木地板或其他装饰材料，它的采暖原理是：地暖管的热量传给回填的水泥层，水泥层吸收热量后传给木地板或其他装饰材料，厚度一般在80mm-100mm·之间，但传统地暖上要铺装木地板时必须在地面铺一层地板膜，以防止水泥层的潮气及木地板与水泥地的磨擦，地板膜一般都是保温材料制成的，所以安装木板的传统地暖釆暖效果不理想。薄型地暖现在五花八门，但不管哪种薄型地暖它最基本的条件必需有：1.保温层，2.导热层，3.合理的管间距，4.科学的盘管方式。不要只追求薄，而丢失了保温层，只看美丽的盘管而不顾管的热量是怎么散发的，将来的采暖效果怎样，是否节能？哪个品牌好！据我所知北京的大良薄型地暖值得我推荐，产品结构合理，采暖效果显著，节能，但只供参考！

毋庸置疑，肯定是地暖模块更好些。地暖模块在国内的普及率极低，但在欧洲国家地暖模块的使用已经至少20年了。与传统地暖相比，地暖模块的优势主要在：1、省心，传统地暖施工需要保温板、铝箔胶带、反射膜、卡钉、硅晶网、保温条等材料一样都不能少，地暖模块集成所有功能，只需要买模块就可以。2、省钱，传统地暖的卡钉会破坏反射膜和保温板，造成热量流失。地暖模块实现完全贴合无缝隙，保温效果更好，节能省钱。3、省力，地暖模块施工流程更加便捷，相比传统地暖施工，极大降低施工时间和人工成本，省时省力。

传统地暖和模块地暖当然哪个好，当然是模块地暖好。下面我介绍一下他俩的区别。传统地暖的缺点：传统地暖系统整个组装过程工序多、时间长，材料不够标准化，施工不够工具化，完全依赖人来把控施工质量。致使施工占比高，成品地暖质量还不稳定。九菲地暖模块的优点：1、产品集成，施工简单将挤塑板、反射膜、卡钉等集成模块，施工节点从7个减少到2个，提高施工效率和质量。2、快热节能管间距主动加密，升温快，导热系数高，极大的节约了能耗损失。3、使用寿命更长在安装时，九菲地暖模块无需卡丁、丝网等传统组件，安装简单，反射层更具有防潮功能，使用寿命更长。4、安全环保九菲地暖模块保证“零甲醛”排放，是经国家建材检测中心检测鉴定，获得国家检测报告的环保品牌。5、标准化施工，管道受损率低标准化施工现场管理更简单。盘管间距可调整，转弯角度一致，减小水阻避免死折。传统地暖施工，管道容易有死折，影响水流速度；九菲地暖模块施工，将地暖管嵌在模块沟槽内，保护管材，减少管道受损的概率，固定层预设科学的转弯角度，有效防止死折的产生。6、超薄，不占空间比普通地暖节约层高，更薄更少占用空间，提高空间使用率，增加生活舒适度。7、阻燃性高阻燃等级为B2，具有良好的阻燃性，适合中、高档住宅小区以及家庭装修的地暖铺装。

传统地暖和模块地暖哪个好

2，男人用什么的味道的香水呢

大卫杜夫的冷水男士香水、雅诗兰黛的古龙水、高田贤三（kenzo）风之恋男香。你买之前最好先去商场问问，选一款自己也喜欢的，商场卖香水的地方都有香卡可以闻，不用觉得不好意思。不同的女人会有不同的喜好，但我觉得男人身上那种干净的味道最吸引人。男人可以用香水，但不宜香气过浓。一般来说，使用清新淡雅的古龙水不会让您有出格之忧。相反，男人根据自身特点、结合适当场合使用香水，不但能带给自身一种自信清爽的感觉，而且还能对女人产生难以抗拒的吸引力。如果一定要用香水，一定不要贪便宜。在淘宝建议你去小也香水的电力看看，是淘宝最大的香水店。都是真货，而且价格便宜。我在那买过。如果是自己用可以买T版的，就是简装的，是专供柜台试用的包装，除了包装简单之外，品质上没有差别，但是会便宜很多倍。我买的简装版的范思哲粉红牛仔，算上邮费才90，在商场里同样容量的卖到290. 一般来说，建议男孩子尽量先把香水喷于掌心，再利用掌心的热力将香水搓涂于 *耳后*颈部*手肘内侧*胸口*指尖*手腕*大腿内侧*膝后*小腿*头发*腰部两侧*脚踝等发热多、发汗少的部位；但千万不要以为可以一次全部的部位都擦，那么你会太香了，而且香得吓死人喔！而且，喷洒时以量少为优，千万别以为喷少就闻不到。其实男孩子身上只要有一丝淡香，就会给人留下美好的印象了。男用香水的留香时间一般不超过6小时。为了避免产生皮肤过敏或弄脏衣物的尴尬，不妨将香水喷在小手帕或纸巾上，折叠整齐放入上衣的胸前口袋。简单来说，液体里的香精油含量决定香水的类别。按香味的浓烈程度区分：香水最浓，依次是淡香水，古龙水，最淡的是香氛。按留香时间区分：浓香水最长(香味挥散时间最长，留香在6个小时以上)；香水留香时间大致是6-8小时；淡香水大致是4-6小时左右；古龙水和香氛在4小时左右。冬季比夏季的留香时间稍长；女性比男性的留香时间较长；一般人比易出汗的人留香时间较长……所以留香时间因季节和各人体质而有些差异。一般来说，男性使用香水都是在袖口、肘部、衣角等里层，一来是让香味若有若无，留香时间会久一些；如果直接使用在皮肤上，在颈部、手腕等内侧靠近衬衣领口和袖口的地方比较好。在白天适合使用清淡的古龙水或者香氛，晚间活动适合用香水或者淡香水。不管使用哪种，都要注意少少的一点就行，可能自己会闻不到，其实一点点就能让你散发出淡淡的独特的气息。切切！如果香水搽得不得体就会给男士魅力大打折扣。因此，搽香水的男士尽量不要与以下禁忌“触礁”： 1、搽香水的男人一定不能光着脚穿凉鞋，否则会如同穿西装的人穿球鞋一样让人无法习惯。 2、满面灰尘的男人最好不要“补香”，还是保持“原味”好一些，如果一个香气扑鼻又满身尘土的男人出现在你面前，恐怕让人难以接受。 3、男人用香水后尽量少吸烟。如果混合了烟味后的味道是很容易引起周围人的反感。 4、男人用香水切忌味道太浓。因为一阵阵浓浓“香风”让自己都难以忍受，更何况别人？ 5、用香水的男人切忌用太多的发油或香喷喷的发胶、摩丝，否则身上的香水味道和头上的发油味道混在一起，“俗气”难挡。 6、女人用男人的香水是有个性，但男人若用女人的香水则会被人怀疑是不是品位有问题，尤其是那种甜甜的香型，最不适合用于男人。推荐, 个人觉得男用香水最主要讲究的是个性化，不要盲目的随意选用一个品牌。男性香水相比较女性香水更加体现的是草木香，一般男士香水分为5种主体香型： 1－薰衣草型此类香水基本上作为调香师后期的配料，故此单纯的香水很少见。 2－熏苔型是用薰衣草型结合橡树苔、香豆素所调配成，此类香水味道清香淡雅，知名的品牌有Fougere Royale,Azzaro Pour Homme,Bass Sport等等。适合企业内的白领人士使用。 3－柑桔型比较清爽，味道单纯，适合夏天使用的香水，4711古龙水是代表香水，C.D中的Lancome和Trophee也属于此类，Giogio Armani也归与此。比较中性的香水，适合沉稳安静的男人使用。 4－甘苔型成分中含有薄荷油，味道比较个性化，市场上也颇多。Aramis，Gucci Pour Homme，Polo Drakkar Noir以及C.D中的Fahrenheit，Noir Cerruti，Monsieur Lanvin都是这种类型的香水。适合热情奔放的男人使用。 5－东方型这类香型是近几年才流行起来的，味道比较甜腻，所以只有个性化强烈的人才会选择，如Old Spice，Chaps，Obsession For Man等。适合成熟男性并且追求个性化的人使用。

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男人用什么的味道的香水呢

3，白菜吃多了有什么不好

白菜原料介绍Brassica pekinensis白菜为十字花科芸薹属一年生、二年生草本植物。包括结球及不结球两大类群。原产地中海沿岸和中国。由芸薹演变而来。以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用。栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。白菜根为浅根系，主根粗大，侧根发达，水平分布。叶片有毛或无毛，着生于短缩茎上成莲座状。除薹用和分蘖类型外，腋芽不发达。总状花序，花淡黄至黄色。长角果。白菜与另一种十字花科植物青菜的幼株(又称小白菜)，成为我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。在我国北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。营养分析1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。2. 秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。3. 美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。相关人群一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食，同时女性也应该多吃；2. 大白菜性偏寒凉，胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。制作指导1. 切白菜时，宜顺丝切，这样白菜易熟。2. 烹调时不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法，以避免招牌营养素的大量损失。3. 腐烂的白菜含有亚硝酸盐等毒素，食后可使人体严重缺氧甚至有生命危险。4. 大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20～30秒，否则烫得太软、太烂，就不好吃了。5. 白菜在腐烂的过程中产生毒素，所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以腐烂的大白菜一定不能食用。食疗作用白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒；可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。其他相关白菜是我国原产蔬菜，有悠久的栽培历史。据考证，在我国新石器时期的西安半坡原始村落遗址发现的白菜籽距今约有六千年至七千年，《诗经·谷风》中有“采葑采菲，无以下体”的记载，说明距今三千多年前的中原地带，对于葑（蔓青、芥菜、菘菜，菘菜即为白菜之类）及菲（萝卜之类）的利用已经很普遍。到了秦汉，这种吃起来无滓而有甜味的菘菜从“葑”中分化出来；三国时期（公元三世纪）的《吴录》有“陆逊催人种豆菘”的记载。南齐（公元五世纪）的《齐书》有“晔留王俭设食，盘中菘菜（白菜）而已”的记述（《武陵昭王晔传》），同时期的陶弘景说：“菜中有菘，最为常食。”唐朝时已选育出白菘，宋时正式称之为白菜。宋代苏颂说：“扬州一种菘，叶圆而大……啖之无渣，绝胜他土者，此所谓白菜。”明代李时珍引陆佃《埤雅》说：“菘，凌冬晚凋，四时常见，有松之操，故曰菘，今俗谓之白菜。”白菜还有一定的药用价值，古代医书《名医别录》里说“白菜能通利胃肠，除胸中烦，解酒毒”。清代《本草纲目拾遗》记载说：“ 白菜汁，甘温无毒，利肠胃，除胸烦，解酒渴，利大小便，和中止嗽”，并说“冬汁尤佳”。如配葱白、生姜、萝卜等煎汤饮，可治感冒。如捣烂，炒热后外敷脘部，可治胃病。白菜根配银花，紫背浮萍，煎服或捣烂涂患处，可治疗皮肤过敏症，尤其是对面部皮肤过敏症有叫较好疗效。生白菜汁和生萝卜汁内服还能治疗煤气中毒。备注大白菜古时又叫菘，有“菜中之王”的美名，据说这是齐白石老先生提出来的。齐老有一幅写意的大白菜图，并题句说：“牡丹为花中之王，荔枝为百果之先，独不论白菜为蔬菜之王，何也？”于是“菜中之王”的美名不胫而走，流传开来。

白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜，味道鲜美，营养丰富，素有“菜中之王”的美称，为广大群众所喜爱。　　白菜是我国原产蔬菜，有悠久的栽培历史。据考证，在我国新石器时期的西安半坡原始村落遗址发现的白菜籽距今约有六千年至七千年，《诗经·谷风》中有“采葑采菲，无以下体”的记载，说明距今三千多年前的中原地带，对于葑（蔓青、芥菜、菘菜，菘菜即为白菜之类）及菲（萝卜之类）的利用已经很普遍。到了秦汉，这种吃起来无滓而有甜味的菘菜从“葑”中分化出来；三国时期（公元三世纪）的《吴录》有“陆逊催人种豆菘”的记载。南齐（公元五世纪）的《齐书》有“晔留王俭设食，盘中菘菜（白菜）而已”的记述（《武陵昭王晔传》），同时期的陶弘景说：“菜中有菘，最为常食。”唐朝时已选育出白菘，宋时正式称之为白菜。宋代苏颂说：“扬州一种菘，叶圆而大……啖之无渣，绝胜他土者，此所谓白菜。”明代李时珍引陆佃《埤雅》说：“菘，凌冬晚凋，四时常见，有松之操，故曰菘，今俗谓之白菜。”　　白菜原产于我国北方，引种南方，南北各地均有栽培。十九世纪传入日本、欧美各国。白菜种类很多，北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、天津绿、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等。南方的大白菜是北方引种的，其品种有乌金白、蚕白菜、鸡冠白、雪里青等，都是优良品种。白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维，用于炖、炒、熘、拌以及做馅、配菜都可以。特别是白菜含较多维生素，与肉类同食，既可增添肉的鲜美味，又可减少肉中的亚硝酸盐和亚硝酸盐类物质，减少致癌物质亚硝酸胺的产生。正如俗语说的：“肉中就数猪肉美，菜里唯有白菜鲜。”白菜除供熟食之外，还可以加工为菜干或制成腌制品，例如河北的“京冬菜”就是用白菜制作的名闻全国的地方特产。　　白菜除作为蔬菜供人们食用之外，还有药用价值。祖国医学认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症（坏血病）。民间还有用白菜治感冒的验方，其方法是用白菜干根加红糖、姜片、水煎服，或用白菜根三个，大葱根七个，煎水加红糖，趁热饮服，盖被出汗，感冒即愈。大白菜洗净切碎煎浓汤，每晚睡前洗冻疮患处，连洗数日即可风效。白菜子则可解酒，对于酒醉不醒者，可用白菜子研末调“井华水”（即从水井中刚打上来的井水），服之有效。对于气虚胃冷的人，则不宜多吃白菜，以免恶心吐沫。若吃多了，可用生姜解之。

英国科学家：经常吃肉会导致智商下降经常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象。英国southampton大学的科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查,其中有4.5%的人习惯进食蔬菜类食品,而有123名实验对象喜爱进食如鱼肉、鸡肉等的肉类。在对他们的智商测定后，研究人员发现，儿童时代智商较高的，由于偏好肉类的饮食习惯，他们的智商没有太大的提高。而喜爱进食蔬菜的人，智商有明显的提高。研究还发现，大多素食者都是女性，而且受过良好的教育，社会地位也比较高。肉类爱好者的智商只比幼年平均提高了15%，而素食者平均提高了38%，差异非常明显。研究人员表示，如果把受调查者的社会背景和教育水平考虑进来，智商和饮食习惯之间的关系更加明显。还有许多证据显示，喜爱素食的人患心脏疾病的几率也非常低；少吃肉食的人，血压会逐渐降低。这项新的研究向人们解释了，为什么高智商的人得心脏病的几率反而小。人们可以发现，饮食习惯不仅仅影响了智商，同时对健康有巨大影响。对于喜爱吃肉的人们，科学家建议，最起码每天摄取一些蔬果，对健康、对智商都有巨大影响。因为大多数蔬菜水果中都不仅仅含有多种维生素，还含有很多碱性物质。这些碱性物质对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。参考资料： www.keko.com.cn/board/search.htm?boardsearch=1&searchboard=%cb%d8%ca%b3%d6%f7%d2%e5

长不胖

吃多了没什么不好，还美容呢，但不能只吃白菜啊

适宜常吃，不过吃太多也不好。白菜除作为蔬菜供人们食用之外，还有药用价值。祖国医学认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症（坏血病）。民间还有用白菜治感冒的验方，其方法是用白菜干根加红糖、姜片、水煎服，或用白菜根三个，大葱根七个，煎水加红糖，趁热饮服，盖被出汗，感冒即愈。大白菜洗净切碎煎浓汤，每晚睡前洗冻疮患处，连洗数日即可风效。白菜子则可解酒，对于酒醉不醒者，可用白菜子研末调“井华水”（即从水井中刚打上来的井水），服之有效。对于气虚胃冷的人，则不宜多吃白菜，以免恶心吐沫。若吃多了，可用生姜解之。1。忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜2。腹泻者尽量忌食大白菜3。气虚胃寒的人忌多吃。4。切大白菜时，宜顺丝切，这样大白菜不易熟。相关菜谱[编辑本段]醋熘白菜主料：嫩白菜帮300克辅料：水发海米2克，鲜青椒50克，湿淀粉15克，猪油50克，花椒5料，香油10克，醋，味精，蒜片，酱油各适量。做法： 1.白菜帮切4厘米长，2厘米宽的一字条形块，青椒切白菜块小一点的一字条块。 2.锅内放油，加热至五成热时放入花椒粒，炸成紫红色(不要糊)时，捞出花椒粒不要，然后把白菜块放久内翻炒几下，再放姜丝，蒜片，海米，再炒几下，速加醋，糖，味精，精盐，鲜汤(50克)，加盖焖1分钟后去盖，白菜断生加青椒块，翻炒几下，调好口味，用湿淀粉勾芡，点香油出锅装盘。特点口味酸，甜，咸，嫩富有清香味。注：如青椒改成尖青椒，香油改成红椒油即是糖醋辣白菜的做法。奶汁靠白菜主料：白菜500克，鲜牛奶100克配料：火腿末，水发海米，淀粉各16克，猪油125克，味精，盐，香油姜未各适量。做法： 1.把大白菜去叶切成1.5厘米宽，5厘米长的块。 2.锅加热放猪油，油温达成七成热时，将白菜块下锅炸1分钟左右，见白菜块四周呈米黄色时捞出，控净余油，原锅留油25克，放入姜未炝锅，倒入炸好的白菜，牛奶，海米，盐，味精和少许鲜汤，用文火靠之，待汁少许时放火腿末，用淀粉拢芡，芡熟后翻锅点香油出装盘即可。特点：色泽美观，清香适口.栗子烧白菜主料：大白菜心300克，栗子100克配料：火腿，竹笋各10克，湿淀粉15克，熟猪油25克，花生油125克，盐味精白糖香油各适量。做法： 1.将白菜心根部用小尹削成尖形，一破两半，切成7厘米长，0.6厘米宽的白菜条(菜根处竖着切几刀，使整个菜心相连)，火腿，竹笋切成排骨片每个栗子上切一十字小口(切破栗子皮即可)，锅内加水，放入栗子把皮煮软，趁热把栗子皮剥下。 2.将花生油到入锅内，上火烧成六成热时，下入栗子，白菜，稍微炸一下，捞出控净油。 3.炒锅放火上，放入猪油30克，随即下入白菜，栗子，火腿片，竹笋片，盐味精白糖用大火烧开，再用小火焖5分钟，用水调淀粉勾芡，点香油出锅即可。特点汁鲜味美，酥烂适口。果汁白菜心主料：白菜心2000克配料：嫩香菜梗段，红柿子椒各100克，熬浓的桔子汁，白糖，盐味精香蕉精各适量。做法： 1.将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝 2.将白菜心红柿子椒丝，香菜梗段用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精，熬浓的桔子汁，白糖，香蕉精拦匀，放冰箱冷藏室内数小时，即可食用。特点色泽鲜艳，脆嫩酸甜，清凉爽口。补：食用方法。大白菜食法颇多，多烹调方法上看，无论是炒，熘，烧，煎，，烩，扒，涮，凉拌，腌制，都有可做成美味佳肴，特别是同鲜菇，冬菇，火腿，虾米，肉，栗子等同烧，可以做出很多特色风味的菜肴。补：食用宜忌。大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感冒，肺热咳嗽，咽喉发炎，腹胀及发热之人食用。用大白菜叶贴脸可减少右部的粉刺生长。腹泻者尽量避免食用白菜。腐烂的大白菜不能吃，由于在细菌的作用下，大白菜中的硝酸盐转变为有毒的亚硝酸盐。亚硝酸盐可使血液中的低血红细胞氧化，变丰高铁血红蛋白，更新换代去携氧能力，使用权人发生严重的缺氧引起中毒，出现头晕，头痛，恶心，心跳加快，昏迷，甚至有生命危险。特别提醒：多吃白菜能防乳腺癌。美国纽约激素研究所的科学发现，中日妇女的乳腺癌发病率比西方妇女低得多，是由于食白菜多的缘故。调查表明，每10万妇女中，每年乳腺癌的发病人数为：中国6人，日本21人，北欧84人，美国91人。科学家发现，白菜中有一种化合物，它能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素，这种化合物叫吲哚----3----甲醇，约占干白菜重量的1%。妇女每天吃450克的白菜就能吸收500毫克的这种化合物，从而使体内一种子重要的酶数量增加，这种酶能帮助分解雌激素。家常白菜心主料: 白菜500克辅料：黄花菜15克木耳(水发)15克冬笋15克调料：味精2克盐3克酱油4克豆瓣酱3克植物油20克做法:1.将菜取心洗净，切成寸段长。2.烧热锅下油，油滚，放入白菜和黄花菜、木耳、笋片，炒至半熟时，放入味精、盐、酱油、豆瓣酱，兜匀，炒熟即可。如意白菜卷主料: 白菜500克猪肉(肥瘦)100克调料：味精2克大葱5克姜5克猪油(炼制)10克淀粉(豌豆)10克酱油10克盐5克做法:1.取白菜叶2片用开水烫一下，捞出控净水分；猪肉洗净剁成肉馅放入盆内，加入葱、姜末、酱油、精盐、淀粉加水调成的湿淀粉约20克拌匀成馅，备用。2.将高汤150毫升、酱油、猪油、精盐、味精兑成汁。3.把菜叶铺在案板上，摊上肉馅，卷成菜卷，把菜卷切成段码在碗内，浇上汁，上笼用旺火蒸20分钟即可端出食用。克) ·钙 (50.00毫克) ·磷 (31.00毫克) ·钠 (57.50毫克) ·镁 (11.00毫克) ·铁 (0.70毫克) ·锌 (0.38毫克) ·硒 (0.49微克) ·铜 (0.05毫克) ·锰 (0.15毫克)

白菜吃多了有什么不好