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175女体重多少合适,择偶的标准是怎样的

来源:整理 时间:2022-06-05 07:30:59 编辑:穿搭指南 手机版

身高175体重多少合适?体重的合适与否,要看实际体重是否在正常体重的范围之内。要知道正常体重,需先知道标准体重,标准体重是相应身高的最佳体重,标准体重的正负10%之间为正常体重。男性标准体重=(身高cm-80)×70%。世界卫生组织给出的标准体重计算方法,是以身高作为参数,分为女性标准体重的计算方法和男性标准体重的计算方法:女性标准体重=(身高cm-70)×60%。

身高175体重多少合适?

身高175体重多少合适?体重的合适与否,要看实际体重是否在正常体重的范围之内。 要知道正常体重,需先知道标准体重,标准体重是相应身高的最佳体重,标准体重的正负10%之间为正常体重。关于标准体重,有着不同的计算方法,这里以世界卫生组织给出的计算方法进行计算。世界卫生组织给出的标准体重计算方法,是以身高作为参数,分为女性标准体重的计算方法和男性标准体重的计算方法:女性标准体重=(身高cm-70)×60%。

身高175cm女性的标准体重:(175-70)×60%=63公斤。从计算出的标准体重,可以进一步推算出身高175cm女性的正常体重在56.7-69.3公斤之间。男性标准体重=(身高cm-80)×70%。身高175cm男性的标准体重:(175-80)×70%=66.5公斤。从计算出的标准体重,可以进一步推算出身高175cm男性的正常体重在59.85-73.15公斤之间。

无论男女,正常体重是身体健康的重要保证,也是身材好看的重要参数,体重过重或者肥胖,体重过轻或者不足都不利于身体的健康,也会影响到身材的美感。体重过重或者肥胖者,应坚持慢跑、健身操、动感单车等有氧训练,合理控制饮食热量减脂减重;体重过轻或者不足者,应坚持不同的力量训练,保证饮食的全面营养增肌增重。 。

女,身高175,体重多少是正常的?

女生身高175的话体重在130到140斤之间是正常的,有人听了我的回答要反对了,女生140那胖成啥样了?要我说,那你们是没见过140斤又看起来不胖的女生,一般女生140斤肯定看起来比较胖,但有些体质的女生体重很大但看起来一点也不胖,而且身材很性感!当然有些女生就做不到了,所以保持在130斤也是175女生不错的选择,身体也比较健康,曲线也比较好看,如果再瘦的话就少了女性的柔和线条的美。


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