我觉得跳广场舞的人应该说大多是中老年女性。跳完广场舞，确实能改善睡眠。那么为什么广场舞在中老年人中如此受欢迎呢？首先，找出老年时期的人。中国老人65岁享受免费体检。他们不是广场舞的主力，这些人大多有病。你可以做个调查，先了解一下谁在跳广场舞。那些人是最。不要提跳广场舞是快步走，把所有的收费都强加给老人们。真正跳广场舞的人分为两类，一类是健身的大妈广场舞。50-60岁的他们，只是在给孩子吃完饭，接完孩子后，早晚抽出时间做一个小时的健身。一般都是早上6点或者晚上6点半到7点跳广场舞，做健身操。不属于老年人，另一类以年轻人为主，多为30-50岁的男女。他们为了打赏，为了挣钱，时刻专心在公园广场跳舞做直播。他的影响力比大妈的广场舞还大，还有单纯跳舞挣钱的舞者。对于这些人来说，比起那些大爷大妈的广场舞和健身操，他们才是社会的毒瘤。阿姨的健身操只是运动，并没有某些网喷说的那么复杂。对于所有人来说，这是一种简单、经济又好的健身方式。只要选择合适的时间和地点，只要尽可能不扰民，就应该提倡。
为什么？跳广场舞的都是中老年女士，男人们在干什么？
你好！我是爱舞美眉。我很高兴能回答你的问题。我觉得跳广场舞的人应该说大多数是中老年女士。因为中老年女士特别注重健身，特别爱美！她们希望通过跳广场舞让自己变得更加健康！更加美丽！还有以下四个因素促使中老年女士跳舞。一，广场舞动作简单易学！只要你有兴趣学都能一学就会！二，跳广场舞是最廉价的健身方式。它不像别的舞种要付钱买课。
跳广场舞不需要花钱就能达到健身的效果。姐妹们何乐而不为呢？再说，中老年女士都是过过苦日子的。她们都养成了勤俭节约的好习惯。所以，这不花钱的广场舞健身活动谁会不喜欢呢？三，中老年女士一般都在家做做家务，接送一下孩子啊！其余的空闲时间很多，跳广场舞既能健身又能打发时间，还能认识更多的好姐妹！四，女人到了四十岁以上的年纪，睡眠质量普遍都很差！跳了广场舞以后，真的能改善睡眠。
我以前就是经常失眠的，现在我能睡到五点钟才醒来。跟我一起跳舞的姐妹们都说睡眠也好了！而且，人也瘦下来了！颈椎病也不犯了！因为她们没跳舞之前天天低头玩手机有颈椎病。所以说，我们经常跳舞的女人已经感受到跳舞的好处多多了！跳广场舞是中老年女士的最爱！我再来说一下男士们在干什么？有的比较勇敢不怕人笑话的男人会来学跳广场舞的。
为什么大妈们喜欢广场舞？
为什么大妈喜欢跳广场舞我想就跟我们喜欢上头条是一个道理，纯属个人爱好。个人认为大妈们跳广场舞挺好的，跳广场舞好处很多，它可以锻炼身体，也可以修身养性，还能为儿女减轻负担，跳广场舞的大妈们，忙忙碌碌一辈子，现在退休了，趁着自己身体还可以，根据自己的爱好，做点自己喜欢的事，也能使自己生活的有质量，应该受到尊重。
老年人的广场舞该不该继续？
那么先把是老人年龄段的人找出来，中国老人享受免费体检是65岁，他们不是跳广场舞的主力，而且这些人群大部分身体多病，你可以去做一次调查，先搞清楚谁在跳广场舞，那些人最多，不要一提到跳广场舞健步走，把所有的罪名强加在老人身，真正的跳广场舞的人群分为两类，一类是为了健身的大妈广场舞，年龄段在50到60之间她们只是早晚抽出为儿女做完饭接送完孩子后，来做一小时健身，一般是早6点或者是晚6点30到7点来跳广场舞，做健身操，她们不属于老年人群，另一类是以年青人为主，大部分是30到50岁之间的男女，以交谊舞和曳步舞和吉特芭，不分时间集中在公园广场跳舞做直播为了是有人打赏，挣钱，他的影响力大于大妈广场舞，还有就是单纯是跳舞挣钱的舞女，对于这些人他们和那些大妈，大爷的广场舞和健身操比，她们才是社会毒瘤，大妈大爷的健身操，就是锻炼身体，没有象有些网喷们说的那么复杂，他们就是一个全民健身的简单易行，经济实惠的好方法，只要选对时间地点，尽量不扰民是应该提倡的。
阿姨们应该如何选择广场舞队服？
我自己喜欢跳广场舞，选服装一般情况下如果是表演或者参加活动的时候穿的舞服，也最好跳什么舞曲就选适合舞曲的衣服，选的稍微靓丽清新脱俗一点，最好能让人看着就耳目一新，如果平时练舞的时候穿的衣服的话，最主要是穿着舒服，衣服也要选的宽松一点，吸汗为主，舒适的服对身体有才好处，以材质来说要吸汗透气。但是舞蹈本身就对服装要求很高，如果上台表演的话，选择的队服也是要大气好看。
为什么广场舞这么受老年人欢迎？
