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150身高体重多少合适,身高150的女性

来源:整理 时间:2022-06-15 18:19:05 编辑:穿搭指南 手机版

身高、体重、年龄三者综合分析,才具有一定的客观性。我们来举个例子:一个成年的女孩体重60kg,身高163cm,请问BMI是多少?BMI=60÷1.63²≈22.58,在正常范围内。

身高150,体重多少合适?

身高、体重、年龄三者综合分析,才具有一定的客观性。健康体重的衡量标准:采用国际通用的体质指数(BMI)来衡量,来判断体重对身高的影响,BMI=体重(kg)÷身高²(米)。我国健康成年人的BMI范围为18.5~23.9kg/m²,若<18.5kg/m²者为消瘦,若在24~27.9kg/m²者为超重,若≥28kg/m²者为肥胖。

体重在健康范围内患病的风险相对消瘦、超重、肥胖的人较低。我们来举个例子:一个成年的女孩体重60kg,身高163cm,请问BMI是多少?BMI=60÷1.63²≈22.58,在正常范围内。儿童青少年健康体重的判断标准与成人不同,要考虑他们在生长发育期间身高和体重的特点,因此不能用此法计算。BMI的不适人群:17岁以下的儿童少年;运动员;正在做重量训练;怀孕或哺乳期间;身体虚弱或久坐不动的老人。


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