鞋底都是故意加宽的，上脚更舒服。第五，黄洛林LORLIN 原十七鹿这家店的风格属于小清新风，和苏智熏家有点相似，但它没有那么花哨，日常穿ok。第六，油桃君鞋铺风格比较简单，色调也比较小清新，选择的余地比较大，同类型的鞋在其他店也能找到，好在性价比高，算是超级平价了。第七，鮀品TUOPIN满满少女心的一家帆布鞋店，太会运用马卡龙色了吧？关键这么粉嫩还很好看！我很喜欢它们家的鞋带啊，和鞋子配的十分和谐。
大家给推荐几款跑鞋价格在800以内的？
100-799元的跑鞋都算800元以内，800元以内的跑鞋实在是太多了。大家给你推荐的品牌越多你就越选择困难。提问者想买800元以内的跑鞋并未说出品牌喜好或相对更小的价格范围，我想这位提问者对跑步和跑鞋的理解一样少。假如提问者对跑鞋并不了解，他又刚好是初级跑者的水平。那么选择跑鞋就比较有针对性啦！以初级跑者对跑鞋的要求来说，追求的跑鞋应该是稳定性，减震效果，透气性能等功能兼备的跑鞋为宜。
跑步正确姿势是怎样的，长跑跟短跑有什么区别？
谢谢！老长时间没有回答悟空的问题了。我个人认为3000米以上是长跑吧，经常跑长跑，有助于锻炼肺活量，体力，但我想说的更重要的是锻炼人的毅力！！这是最最重要的！！人的一生中，能够坚持下去做一件事情的不多。坚持，最能考验一个人了！所以，长跑的尝试和坚持，有助于个人磨炼意志，打造出坚持到底的个人精神和品质来。
这绝对是一件令自己赞叹，让别人艳羡的事情。成功往往不易，坚持或许会成功，但没有坚持，一定不会成功！长跑，固然会锻炼人的形体，但更会锻炼人的精神。在坚持长跑的过程中，人会反思自己，总结自己，以及展望自己。长跑会让个人学会独立思考，这是当下优秀与否的一个先决条件。短跑的话，时间短，想减肥也不是那么现实。而长跑却会有助于个人燃烧脂肪，利于减肥。
接下来说一下跑步姿势吧：首先头要平视前方，不要抬头更不要低头；其次，上身要保持正直，稍倾斜一点向前；其次，胳膊要前后摆动起来，但摆动的幅度不要过大，前不离肘，后不离手；再次，腿要抬起来再落地，可能有人会问了，难道跑步不都是抬腿跑？还有人不是？对，有人跑步就是通过屁股的力量带动大腿小腿乃至脚，是挪着脚跑，会很费劲，发力不对，对跑步来说不利。
再其次，建议前脚掌落地，只要不是吨位不是很大的话，有助于你迅速地落地抬脚。再再其次，跑步的时候建议三步一吸，三步一呼，保持一个节奏，配合着自己的胳膊摆动，和步频，跑出自己的节奏，要不，跑不长，还容易岔气。最后，跑前热身，跑后拉伸，这是必须得！！拉伸，尤其是小腿的，会让你的小腿倾长，而不是粗壮！！最最后，循序渐进！！不要急于求成。
