8个月的宝宝可以适当喝一些果汁，当然，喝水更好。家长可以自行计算宝宝所需的水量，一般小婴儿每千克体重需水量为120～160ml。我家孩子从小喝白开水习惯了，直到现在上幼儿园，相比果汁他也更爱喝白开水，饮料是从来不碰的。第一，对宝宝来说，水是重要的。
8个月宝宝不喜喝水，奶量也下降，喜吃辅食，喂添果汁的水可否？
宝宝已经8个月了，辅食的营养摄入量应该达到2/3，剩余1/3应从母乳或配方奶中补充，全天总奶量应不少于600ml。8个月的宝宝可以适当喝一些果汁，当然，喝水更好。第一，对宝宝来说，水是重要的。宝宝缺水，不利于身体有害物质的排出，也可能导致缺水，对身体极为不利。家长可以自行计算宝宝所需的水量，一般小婴儿每千克体重需水量为120～160ml。
家长也可以根据宝宝尿量判断，如果尿少、尿黄就是缺水了。第二，如何添加果汁。小宝宝喂果汁可以1:1加温水稀释。宝宝六个月大可以饮用纯果汁。家长要注意宝宝有没有过敏反应，如皮肤过敏或者宝宝腹泻，如有应停止饮用。如果喝果汁后宝宝便便有变化，绿色、黑色或变硬，只要宝宝没有其他症状和异常就不用担心，宝宝只是暂时不适应，适应后会恢复正常。
第三，推荐蔬果汁。其实，不止可以喝水果汁，更推荐家长可以试试蔬菜汁哦，又美味又有营养。1、南瓜汁。南瓜去瓤去皮，蒸熟，压泥，加适量水稀释，再过滤就可以给宝宝喝了。南瓜有淡淡的甜味，又不会过浓，还可以预防便秘，非常适合宝宝。2、小白菜汁。小白菜加水焯熟，再加入温水榨汁，过滤后就好了，清热利尿，很适合夏天。
宝宝的口味谁也说不清，家长可以多试试。3、其他。如苹果汁，胡萝卜汁，混合蔬菜水果汁等等。第三，其实个人还是建议宝宝多喝温开水。家长可以在宝宝渴的时候喂水，宝宝更容易接受。也可以少量多次喂，让宝宝慢慢习惯。宝宝一但适应，好处是很多的。我家孩子从小喝白开水习惯了，直到现在上幼儿园，相比果汁他也更爱喝白开水，饮料是从来不碰的。
