洁面是肌肤护理的第一步，也是基础。要选择一款真正适合自己肌肤的肤质，不刺激的，有改善皮肤状况的洗面奶真的很重要。安利一下几款自己比较喜欢的洗面奶。1、旁氏米粹洗面奶旁氏的护肤品价格不高，但口碑还不错。这款洗面奶是出了名的大白菜平价洗面奶，但是自己其实没抱多大期待用的，因为真的很便宜，但是用了之后使用感很惊喜，一点不是一百多元的洗面奶，可是这款洗面奶只要十几元啊！所以，真的是超级值得入手的一款超级平价的洗面奶。
2、高丝kose softy mo美白去角质洗面奶这只洗面奶含保湿成分的玻尿酸，也能有效改善肌肤营养代谢。虽然这一只是药妆，但其实并不是很刺激，泡沫也比较细腻，而且容易冲洗。不紧绷，洗完之后脸很清爽。而且也是便宜大只，性价比超高。3、freeplus芙丽芳丝氨基酸洁面这款洗面奶在我心里的位置就是平价版本的skⅡ氨基酸洁面，同样是氨基酸成分的，用起来的使用感其实差距不是很大的，只是相对两款洗面奶的味道更喜欢sk2的一点，这款芙丽芳素的味道说不上来，个人不是很喜欢的，所以，如果条件有限可以选择这款芙丽芳丝的氨基酸洁面是很好的选择！4、skⅡ氨基酸洗面奶对于这款洗面奶价格虽然是贵了一点，但是真的很耐用的，每次用量都很省，只需要一点点，打出泡沫就足够全脸使用了！味道是很清淡的香味，不会很浓很刺鼻，上脸的泡沫很细腻，每次洗完脸觉得很干净又不会紧绷，是一定会回购的一支洗面奶！。
晚上经常涂抹几层护肤品，护肤过度会怎么样？
日常护肤中使用的可长时间停留在面部的护肤品，主要有化妆水、精华、乳液、面霜这几类，许多人担心许多种护肤品叠涂后有有增加皮肤负担的后果。其实，只要在使用护肤品之后没有负面作用，就可以继续使用；如果使用后，出现负面作用，包括过度护肤的情况，那必须要停止使用的。关于护肤过度导致的不良后果，在魔女心经的理解中，主要分为两种情况：1、护肤过度导致皮肤自身锁水能力差，一旦停用就变得严重缺水和干燥，一个不用护肤品之后，肌肤缺水干燥情况下降许多，也就是肌肤自身的锁水能力又回来了。
但是，想要保持年轻美丽的人也不能因此停用护肤品，因为，环境因素会伤害肌肤，加速肌肤衰老，从这方面来说，护肤是不能停的。2、护肤品使用太多，油脂等化学成分堆积在面部，堵塞毛孔、阻碍细胞呼吸，从而导致粉刺、黑头、闭口等问题，也就是所谓的营养过剩问题（实际上并非营养过度，只是不适合，用量过多刺激和闷出来的肌肤问题而已。
