如何一眼分辨： 一般这类沐浴露成分中有个某酰，带有氨基酸的名字，最后是钠或钾。这些基本都是氨基酸系列沐浴露。 举例：妮可信沐浴露（成分表如上图） 4、使用非离子的沐浴露 非离子表面活性剂是一种相对昂贵的成分，综合性能优于氨基酸，是目前国际上比较流行的活性剂，其在清洁、护肤、温和性、起泡等方面，比其他表面活性剂具有更大的优势，相对价格也比较贵。
如何一眼分辨： 使用非离子表面活性剂的沐浴露较少，一般成分里出现椰油基葡糖苷、癸基葡糖苷、月桂基葡糖苷等，而且排在前面的就是了。 举例：碧蒙萱沐浴露（成分表如上图，实际上碧蒙萱系列都属于有机植物活性产品，多使用非离子表面活性剂，价格较贵） 总的来说，作为沐浴露，如果有皂基和SLS系列肯定是不适合敏感型肌肤长期使用的，如果你后背很多痘痘，建议不使用这种沐浴露。
洗澡用沐浴露好还是香皂好？
现代女性相对于护理这一方面要求是越来越高，从脸部护理，头发护理到身体护理，每个部位都要做到精致。所以对洗澡这件事也越来越重视，想要洗得干净，而且还要持久留香。就比较一下香皂和沐浴露的各个方面。一生产环节，香皂制作一般是使用成本低廉的动物体油脂，如牛或羊，或者成本高昂的植物体系组织，如椰子油或甘油生产过程，加入了化学凝固剂，或自然凝固，然后成为一块块香皂根据全国高等学校教材美容化妆品中介绍，香皂的成分一般是由高级脂肪酸，简系表面活性剂，香料和防腐剂性组成。
而沐浴露生产，由于水和油天生不相溶，生产中要合为一，生产过程需要加入化工的苏打与稳定剂。二使用感，从经济角度来说，香皂略胜一筹，因为大部分香皂是偏碱性的，可以把人体的毛孔洗干净，但缺点是洗完的时候会觉得身体很干，此时需要用润肤乳来做第二步护理，在夏天，很多人喜欢用香皂，因为香皂能够很好的去除身上的汗味，油脂和灰尘。
沐浴露的清洁能力远不及他，但是可以祛除汗臭，还可以排除油脂，对背上的痘痘清除也有不错的效果。三滋润温和角度来看，沐浴露略胜一筹，跟香皂相比，沐浴露的成分更加温和，还能锁住水分，用完之后皮肤会相对嫩滑一点，不干燥紧绷，而且很多沐浴露有美白和舒缓功能，保护皮肤比香皂更适合在冬季使用。如何选择干燥性皮肤适合使用沐浴露，因为干性皮肤缺水，自然用润肤型沐浴露补水中性皮肤，介于两者前后，需要根据自己的情况选择折中办法油性皮肤相对麻烦，皮肤表层灰质较多，不易清洗，可以选用香皂进行清洗一遍，再用沐浴露再洗一遍。
