熬夜党该怎么护肤？
简述熬夜对皮肤的危害:A:熬夜导致皮肤干燥缺水、暗黄无光晚上，是我们平躺在床上休息的时间，这时，血液循环加快，新陈代谢旺盛，皮肤的细胞就容易吸收到更多的水分和养分，同时，皮肤内产生的垃圾毒素，也可以通过新陈代谢分解转换。但是，如果熬夜了，皮肤新陈代谢就变缓慢！皮肤的细胞组织，就得不到充足的水分和养分；皮肤中的垃圾毒素，也不能及时排出体外。
所以，熬夜，会导致皮肤干燥缺水、暗黄无光。B:熬夜导致黑眼圈、眼纹、眼袋熬夜使眼睛得不到休息，严重影响了眼部的微循环，导致出现一系列的眼部问题。熬夜之后该如何保养皮肤A:敷面膜①敷美白保湿面贴膜具有美白保湿功能的面贴膜，既可以给肌肤补充水分、养分，又可以帮助肌肤代谢黑色素。②敷"早安膜"现在，市面上有一种早上肌肤醒觉面膜，专门针对敏感性及经常熬夜肌肤研制的，内含高效的纯净护肤精华，深层唤醒沉睡细胞，快速为肌肤注入鲜活的水养，彻底唤醒熬夜后的清晨肌！只需敷在脸上五秒，就能彻底叫醒隔夜脸，令肌肤重焕活力，迅速击退熬夜带来的暗沉、干燥、粗糙。
B:认真使用眼部护理产品包括:涂抹眼部精华、眼霜、敷眼贴膜，最好配合眼部按摩精油，实施眼部按摩、拨筋。为眼部肌肤补充所需要的水养，促进眼部血液循环，排出眼部垃圾毒素。C:美白祛黄、补水保湿的护肤品，同时配合使用。很多美女熬夜以后，只注重涂抹补水保湿产品，忽视了美白祛黄产品。我通常给熬夜的美女是这样配产品的:补水保湿护肤套装 美白精华素(也可同时配用美白精华霜)。
把钱花在护肤的哪一步上最实际？
喂喂喂，这里是不会美妆的博主show，今天就给大家讲一下护肤的钱花在那一步最值得！首先还是要搞清楚护肤的一些基础步骤主要还是分为:洁面（可以在这步前加个去角质产品）→肌底液（可以在这步后加个面膜）→水→眼霜→精华→乳液/面霜→防晒（白天）而其中最值得投资的就是精华以及防晒产品其次是面霜和水再来了解一下这些产品主要的功效和作用吧洗面奶作为护肤步骤中的第一步也是我认为非常重要的一步，清洁做好后续的护肤品才能够很好的吸收进去，要不然效果可能会大打折扣，一般来说便宜的贵的都差不多能够把面部清洗干净，只是说在选择上最好选择:氨基酸皂基复配型洗面奶（以氨基酸清洁剂为主）肌底液其实只有小部分肌底液是用在水前的 大部分的肌底液还是用在水后的，当然了肌底液也可以代替精华，如果觉得太黏腻或者太麻烦就用一个肌底液也就行但是功效以及选择上就没有精华的多了，而肌底液的主要作用也就是舒缓高浓度精华带来的刺激感 促进后续精华面霜营养有效成分吸收，维稳肌肤状态用在水前的肌底液有:cpb手榴弹、梦妆鲜花肌底液、芙丽芳丝肌底液、悦诗风吟肌底液、雪花秀肌底液、苏菲娜肌底液、奥尔滨肌底液、黛珂肌底液（紫瓶）、chanl肌底液、Dior红色一号肌底液、怡丽丝尔泡沫肌底液用在水后的肌底液有:兰蔻小黑瓶、欧莱雅小黑瓶、资生堂红腰子、DHC细胞修复肌底液、HR绿宝瓶、羽西灵芝肌底液、植村秀肌底液、欧舒丹星光肌底液、薇姿89肌底精华液*特别说明:兰蔻小黑瓶以及欧莱雅小黑瓶我都是用在水前的 我个人认为要比用在水后效果好很多，所以你们就参考一下就好化妆水水算是暂时性打开毛孔以及补水和一点修复的产品了，最大左右就是用做于疏通毛孔促进后续精华吸收，贵价的水会另外有一些低浓度精华萃取成分 效果也还算不错虽然不及精华浓度高但胜在性价比精华最重要的来了，精华往往都是高浓度的特定成分，像兰蔻小黑瓶或雅诗兰黛小棕瓶都是主打二裂酵母分泌物而SKII小灯泡就是主打烟酰胺 Pitera 的高浓度美白成分 所以美白效果要比其他产品好很多很多，精华的含量是一定比其他产品的浓度含量要高的，所以是最值得投资最有效果的产品之一乳液/面霜建议20岁左右的年轻肌肤选择乳液，而25岁以上的肌肤尽量选择面霜，面霜的营养价值和功效都要大于乳液，乳液可以说就是稀释清爽的面霜，保湿效果是最基础的这点要是做不好其他成分也就不用想了，一些面霜都是带有“紧致、抗衰、修复”的效果，但往往带有这些效果的面霜价格都不是很便宜，动辄八百上千上万的，但是效果也是仅次于精华的，所以，也算是除了防晒，精华外最值得投资购买的产品了防晒产品而防晒是重中之重，最重要的产品没有之一，也是世界上唯一公认最有效的护肤品，万变不离其宗 无论是水乳精华面霜都是围绕着防晒来的防晒分为:软防晒和硬防晒软防晒顾名思义 就是使用防晒霜这类添加了化学防晒剂的防晒霜硬防晒就是利用物理遮挡如:衣物、帽子、伞等遮挡紫外线达到防晒效果硬防晒比软防晒更省钱效果更好，软防晒就是更加轻盈方便，所以我得建议就是打伞 涂抹防晒霜 这是最保险的一种方法，即使伞把紫外线折射到地面在从地面折射到面部 有这防晒霜这层保护也不会怎么样的并且防晒是世界上对除自然衰老外最有效最便宜的抗衰产品！！！ 比任何护肤品都有效。
每天早晚给脸上涂抹一层又一层的护肤品，皮肤会营养过剩吗？
皮肤营养过剩的表现：一、油脂分泌过多，痘痘、粉刺等。二、肌肤毛孔堵塞导致护肤品不吸收。三、眼部周围长脂肪粒。四、过敏情况的发生。当皮肤营养过剩时油脂分泌会越来越多，并堆积在皮肤表层，阻碍营养物质的吸收，导致毛孔堵塞，视觉上面部油腻。有些护肤品和化妆品可能含有人体不易接受的营养成分，它们会在皮肤变薄或者免疫力下降的时候导致皮肤过敏。
长时间堵塞，清洁不到位，皮脂腺会变得肥大不说，还会出现脂肪粒，甚至dou爆发。大家都知道营养过剩的危害过后，就要关注为什么会营养过剩了。弄清楚了源头，我们才知道怎样才能有效避免。日常生活中，吃撑了肠胃会消化不良，补品吃多了会流鼻血，满了的杯子再倒水会溢出……那么这种过剩行为也常常发生在护肤中。敏感肌肤不要这么使用护肤品，不要涂太多层，因为敏感肌肤本来角质层就薄，容易出现皮肤红、过敏等情况，所以敏感肌肤不要使用过多的护肤品。
如果每天护肤只用最基础的水、乳、霜，皮肤状态会怎么样，会变好吗，还是会变得更糟？
作为血液净化中心的护士，我见过很多的肾病患者，他们由于肾功能衰退，很多毒素无法从尿液排出。所以你们看到很多的尿毒症患者的皮肤会暗淡。我感觉保养皮肤分内在和外在。外在方面，其实就是补水、防晒和清洁，这里谈一下我的个人看法。补水是很重要的，除非你身体有疾病，出现水肿，否则还是要多喝水，平时带一瓶喷雾，尤其是容易出油的亲，尽量不要使用吸油纸，要用喷雾喷一下，保持水油平衡，否则一直用吸油纸会出现所谓的“外油内干”。
其次，防晒，要经常打伞或者涂抹防晒霜。注意：阴天也需要打伞，因为紫外线不会被云层遮蔽。第三就是清洁了，要保持清爽，但不要过度清洁，过度清洁也会造成内油外干的情况。然后就是内在的毒素了，保证自己每天早上一杯温开水，吃一些粗纤维食物，保证大便顺畅，多吃瓜果蔬菜，保证维生素的摄入，少吃肥甘油腻，尽量远离烟酒。
