产后束缚带可以很好的帮助产妇解决这个问题，有利于身体恢复。三、哺乳要用到的1、吸奶器刚下奶时虽然奶量不大，但有时宝宝还没来得及吃就又睡着了，这时就会发生胀奶。即时用吸奶器吸出去，既可以避免回奶，也可以避免涨奶带来的疼痛。有的人涨奶严重，乳房内部会发炎化脓。2、恒温温奶器、奶袋出院后用到。产妇偶尔出门，或者偶尔想睡个整觉时，提前给宝宝备好“食粮”放在冰箱里，可保宝妈暂无后顾无忧。
即使喂奶粉的宝宝，也会经常出现冲了奶没喝、或没喝完的情况，这是可以放进冰箱保存2小时再喝的。宝宝1岁之前，温奶器将一直是你的得力好帮手。3、防溢乳垫出院后用到。母乳比较好的妈妈，或偶尔不带宝宝出门的妈妈，都会面临溢奶的尴尬，此时，防溢乳垫很实用。我个人建议您买一次性的，卫生方便。四、证件类1、身份证、户口本、结婚证、准生证。
2、病历本，历次孕检资料，就诊卡。我孕检和生产都在同一家医院，虽然电脑上有我所有的检查资料，但是当医生看到我带有纸质版资料时，还是很开心的拿走了，毕竟纸质的翻阅更方便。此时给医生方便就是给自己方便。3、医保卡、银行卡、少量现金关于报销：无论职工医保还是新农合，现在大部分医院都能做到出院即结算报销金额了；若生产用的是老公的生育险，可能需要生产后提交资料给老公公司人事部，帮忙办理报销。
五、其它1、宝宝的名字给宝宝办理出生证时就需要报宝宝的名字了，郑州这边要求的是一个月内。据我了解，各城市的时间要求并不一样，也有要求半年内办理好的。2、手机充电器这点就不用多说了。新生儿篇：一、宝宝一出生就要用到的1、NB纸尿裤NB号适合5KG以下的宝宝，基本孩子满月后就用不到了，建议先准备一包，若不够用，再随时下单也很方便。
我儿子刚出生的时候，24小时大概要用20片；我姐家的宝宝出生后就睡长觉（三四个小时/次），大小便少，24小时才用5/6片，这还是因为大人换的勤。2、浴巾、口水巾、尿布建议准备纱布材质的，柔软透气好清洗，并且越洗越软，宝宝舒适度高，大人省心。纱布浴巾：建议准备3条，100*100的方形浴巾，太大并不方便。
出院前护士帮宝宝洗澡时就会用到。除了给宝宝擦身体，还可以在空调屋里给宝宝当包被用，再备用一条，所以至少得准备3条。纱布口水巾：吸收性好，可有效防止宝宝溢奶弄湿衣服，等宝宝3个月左右开始流口水时，更是实用。纱布尿布：配合尿布套一起使用，类似于尿不湿，不易脱落、穿戴贴身、吸尿效果好，相比尿不湿可以反复使用，费用低。
