。?食盐 牛奶=告别皮屑?牛奶和盐走到一起，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉皮屑。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程。一周使用一次，可以起到改善作用。。?燕麦 牛奶=去掉斑点?肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。
将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。。?维e 酸奶=清除污垢?购买时要记住买足400个国际单位的维生素E，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的闹钟。时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫的水或是冷水。
女性，敷了面膜刺痛，是缺水吗？
要排除下面的原因：1.皮肤本身的问题，如干燥敏感；2.使用的面膜含有刺激成分；首先要警惕自己是不是传说中的敏感肌敏感肌是什么呢？更准确的应该叫做皮肤敏感状态，表现为皮肤容易泛红、刺痛、瘙痒、干燥、脱屑，别人用着不错的防晒、洁面乳，甚至是护肤品、面膜，你用着都会感觉“很刺激”，那么你大概率就是一个敏感肌了，即使是使用正常的护肤品，你也会感觉刺痛、泛红不适。
皮肤敏感主要是因为皮肤屏障出现了破坏，导致皮肤保湿力下降，抵御外界伤害的能力变弱，失去了皮肤的保护，内部的神经、血管容易被激惹，从而出现一系列皮肤刺激的症状。这时候，需要换用成分简单、安全的护肤品，以减少对皮肤的刺激。比如雅漾、理肤泉、薇姿、适乐肤、薇诺娜之类的洁面、水乳；面膜可以选择创福康、敷尔佳、泽芙雪；最好能配合使用含有修复皮肤屏障功能的精华，比如含有B5、神经酰胺、尿素、氨基酸等，代表产品如修丽可的B5精华、lamer海蓝之谜，通常价格偏昂贵。
当然，自己日常也需要减少对皮肤的伤害，比如做好防晒（打伞戴帽等物理防晒为主，使用物理防晒霜），避免过度清洁、去角质、使用洁面仪，避免每天敷面膜，减少化妆等。皮肤是否有局部破溃发炎？皮肤具有抵御外界伤害的作用，如果局部出现了破溃，对皮肤而言，面膜中的物质就好比在伤口上撒盐，还附赠细菌的那种，严重的甚至会出现局部感染化脓，需要看医生处理，简直是得不偿失。
使用的面膜产品是否正规温和伪冒劣质的产品就不用说了，含有大量荧光剂、细菌超标，甚至含有铅汞等毒性物质，肯定是不能用的；另外还有一些产品，虽然有正儿八经的品牌，但含有大量酒精、香料，长期用对皮肤肯定是不好的，尤其是在皮肤状态不好的时候，如熬夜、压力、换季、干燥等，使用之后皮肤会出现明显的刺激感，比如韩系的一些面膜（个人印象是香的不得了）。
