-薇诺娜 清痘修复精华液-参考价格：约98元/12ml除了完全不长痘星人外，我觉得一般的女生都要备上一支痘痘膏，以备不时之需。例如我，万一去吃火锅或者上火的东西，一有爆发的趋势就会马上用它，感觉痘痘都减少生长了呢。平时也会作为护肤的最后一步，点涂在有痘印的部位，用了两三个月后，痘印真的淡化了。▼别看它只有15g小小一支，其实非常耐用呢，毕竟痘痘膏都是点涂，一支能用好久哒~一直备着一支在公司，中午吃麻辣烫一有长痘的趋势，立马抹上！它是乳白色的乳霜质地，轻轻推开就被吸收了，一点也不厚重，不闷痘还消痘，战痘指数101分，多一分都不怕你骄傲！-薇诺娜 清透防晒乳 SPF30-参考价格：约188元/50ml每天一定不要忘了涂防晒！一黑毁所有，SPF30完全足够我们日常防晒使用了，这款防晒乳最好在外出前30分钟就抹上哦，藏了一个冬天，不要在露肉的夏天晒黑了！非常值得称赞的是它的质地，我超讨厌夏天涂厚厚的东西容易闷痘，而它是水水的质地，清爽不油腻，很适合夏天使用！。
无硅油洗发水真的好用吗？哪个品牌的好？
谢谢邀请，陶泊美妆为您专业解答！多次回答此类问题，现简单回答。硅油与无硅油洗护产品没有绝对的好坏之分，只要是严格按照国家相关执行标准生产的正规洗护产品都是可以放心使用的。硅油与无硅油洗护产品所适用的人群不一样，有些人适合使用无硅油洗护产品，而有些人则不适合使用无硅油洗护产品。或者说，适合自己头皮属性的洗护产品才是最好的洗护产品。
产后如何才能恢复盆底肌？怎样预防子宫下垂呢？
你好，非常高兴为你解答问题，宝妈在怀孕期间由于子宫增大，压迫周围的组织器官，引起周围的组织和韧带拉长变松，产后恢复不好就有可能会导致盆腔器官包括子宫下垂。那 产后怎么预防子宫下垂呢？产后一定要进行母乳喂养，婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，帮助盆腔各韧带复原，能有效预防产后子宫脱垂。 肥胖的宝妈在产后一定要减肥，避免便秘以及咳嗽，因为体重过重、便秘、咳嗽这些都会引起腹压增加而有可能导致子宫脱垂。
新妈妈盆底肌肉的自然恢复大约需要3个月的时间，注意姿势，避免久蹲，避免产后举重和过早性行为，注意休息，避免疲劳生活，保证充足睡眠，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，多按摩子宫，多做提肛运动，产后6周，可以去医院做一个产后的彩超，复查一下子宫复旧的情况。 子宫脱垂与分娩、产后恢复有着密切的关系，如果需要，适当的做一些盆底康复的运动，都是可以预防子宫脱垂的发生的。
美容院的私人产品都那么贵，真的有用吗？为什么都是没听说过的牌子？
美容院的护肤品我只买过克丽缇娜的，5万大洋大概半年的量，当时是为了调肤（事实上，我的皮肤除了有点薄，没斑没痘也没烂脸，根本不需要调，当时被洗脑了吧，加上骑虎难下），所以用量大了些，克丽缇娜美容院是台湾品牌，其主打的就是她家产品，都是自己研发，平心而论，她家产品在美容院内护理还是不错的，家用就感觉像半成品那样，油腻得不行，非常不好吸收，5万的产品我用了一半实在坚持不下去了，要知道，我之前一直用的海蓝之谜，5万可以买几套腊梅了，其实买完回家我就后悔了。
