洗完澡涂身体乳！我雷打不动的坚持10年多。坚持真的会收到回报的。真的用的多了就更看重成分一些了！像我爱用的aleble麦卢卡身体乳，我是冲着蜂蜜成分买的！！（因为对蜂蜜这个天然植物成分莫名有好感，属于修复抗老的一把好手）还有我很爱的神经酰胺和洋甘菊成分，便宜大碗，既当身体乳又当护手霜。最后说个知识点！对防晒美白友好的成分有：维生素C、烟酰胺、光甘草定、熊果苷、传明酸、377和曲酸。
夏天来了，你们都是怎么控油的呢？
夏季控油，主要包括两大方面的内容，即:①控制皮脂腺过度分泌油脂。②净化面部多余的油脂。●控制皮脂腺过度分泌油脂，又包括两个方面的内容，即:①通过涂抹护肤品，直接靶向皮脂腺，抑制皮脂腺过度分泌油脂。这是从源头上控油的最关键点！②通过涂抹护肤品或其他方式，尽量消除刺激皮脂腺过度分泌的诱因。这也是从源头上控油的有力配套措施！●净化面部多余的油脂，又主要包括三个方面，即:①清洗。
②溶解。③吸除。这些都属于控油措施中的清洁措施。究竟具体该怎么控油呢？下面，我就从皮脂腺的位置开始分析。皮脂腺的位置皮脂腺，是由腺泡和导管组成的全浆分泌腺。导管开口于毛囊，毛囊的开口毛孔也就是皮脂腺的开口。皮脂腺的腺泡，向下可以深入到表皮的基底层，甚至真皮层。也就是说，皮脂腺分泌皮脂的腺泡位于皮肤的深层。
皮脂腺分泌皮脂是皮肤的自我保护机制皮脂腺分泌皮脂，是皮肤自我保护的需要。皮脂导出至皮肤表面，既可以润滑皮肤，又可以生成一层保护膜，保护皮肤免受外界有害细菌、化学物，等等的侵袭。皮脂腺适度分泌皮脂，是正常的，且必要的。但是，如果皮肤受到了不良因素的刺激，皮肤为了保护自身的需要，就会启动自我保护机制，过度分泌皮脂！从而导致油光满面、毛孔堵塞，甚至产生粉刺、痘痘。
夏季刺激皮脂腺过度分泌油脂的诱因①气温升高皮脂腺的活跃度，与温度有关。在炎炎夏日，气温每增加1℃，皮脂腺的分泌量就会增加10%左右。而气温升高的主要原因，又是太阳紫外线的直线照射。②缺水面部皮肤是裸露在外的！夏季高温和太阳紫外线的直线照射，会导致皮肤内部的水分大量蒸发流失。高温和太阳直射，又会迫使皮肤分泌大量的汗液，导致身体内部的水分大量流失。
也就是说，夏季的皮肤不仅自身缺水，而且身体内部也缺水，导致皮肤从身体内部也很难得到水分。缺水，会导致皮肤细胞组织受到损害！皮肤就会启动自我保护机制，分泌大量的皮脂来润滑皮肤。③不良的饮食生活习惯在夏季，含糖量高的冰冻冷饮、油腻辛辣的烧烤，等等刺激性饮食，都会刺激皮脂腺过度分泌皮脂。④熬夜加班夏季白昼长，夜晚的时间本来就短，如果再加上熬夜加班，身体得不到休息，就会导致内分泌失调，刺激皮脂腺分泌大量皮脂。
