你们是怎样护肤的？
保护面部皮肤该怎么做呢？其实这个并不复杂，按我说的做吧?1、每周做一两次毛孔清洁别以为毛孔清洁是看不见摸不着的事，但你还是得做!每周一两次的深层清洁面膜必不可少，如果有条件，使用洁面仪能更好地清理毛孔。想要效果更快更好，每个月去做深层护理。2、不要让洁面品停留过久洁面泡泡丰盈饱满，在脸上揉搓的过程十分享受，但你也别贪图洁面的乐趣。
洗完脸后尽快把脸上的泡沫冲走才是正事。洁面品长时间停留在皮肤上，会造成二次污染和刺激。3、洗脸后立即开始补水韩国流行“3秒保养法”，即洗完脸后要抢在3秒内开始做保湿功课，不能让肌肤一秒感到干燥。此时毛孔张开，肌肤表面的含水量丰富，赶紧涂上保养品，吸收效果会更好。4、掌心包覆面颊促吸收涂完面霜后，脸上还油腻腻的怎么办?用你掌心来促吸收吧!保养结束后用温热的掌心包裹脸颊、额头、下巴等处，可以让保养品充分吸收。
5、生理期后加大护肤力度生理期后到排卵前的十几天时间是保养的最佳时段，这两周里，请下猛料，别手软。6、叫停拍打护肤手法很多女生护肤时会拍拍拍个不停，拍打虽能促进循环，但是，拍打也会刺激到皮肤中的黑色素，并“激发”出它的活动力，所以停止拍打你的皮肤，取而代之用轻轻按压，或是“钢琴指”的方式。7、洗完脸后用纯净水擦拭一遍大家都知道，自来水虽然是过滤过的，但并不是那么干净，洗脸后有些重金属还残留在面部。
这时，你可以用瓶装的矿泉水浸湿化妆棉后在面部轻轻擦拭，脸蛋会变得异常清爽，坚持下来肤质确实有改善。8、睡眠，尽量在十一点睡觉保证充足的睡眠。尽量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段，正常规律的作息对皮肤的影响也不容小觑。只要按照以上方法坚持下去，皮肤细嫩那是没问题的[玫瑰][玫瑰][玫瑰]。
脸上有痘痘，如何祛痘？
痘痘很多人都有，有的人认为不需要治疗，我在门诊就和患者说你看看同学和朋友有几个比你轻的，一般我们分为轻重中，中重度痤疮一定要治疗的，如果不进行治疗将来会有痘印和皮肤色素沉着就不容易祛除了。我们医院对中重度痤疮开展光动力治疗。疗效很好。当然是美容激光治疗，自费项目。一般一次一千多块钱，三次一个疗程，每次三个小时左右。
你觉得哪种面膜补水效果最好，为什么？
