后来使用最久的就是欧莱雅淡斑精华，基本上淡斑的路上刚开始都是用精华液，这个个人肤质还比较适合，很水润的感觉，用了两年不到斑点确实起到淡化的效果了，当然在这段日子里个人觉得内调也特别重要，护肤品带来的效果可能会有些但是还是觉得不能完全靠护肤品来淡斑，有同事跟我说想快点去斑，用过多大牌不行的去做个皮秒，这个我觉得还是可以就是自己没有时间养在家里，因为皮秒后要注意饮食，不能日晒，要护理一段时间，所以就没有去了。
最后就是自己看些淡斑的食疗，平时也会多吃这些食物，真的挺好的健康的饮食健康的皮肤是女孩子的自我修养重点之一。以前经常让婆婆给我做老鸭汤，其实我是看到有人这么做的，说这样搭配可以祛斑养颜。简单说些包含哪些食材吧材料主要包含老鸭、生地黄，山药，枸杞还需要搭配少许葱、姜、黄酒、盐、鸡精等。这个汤我从秋季喝到春末，因为自己本身就是瘦小的女子，体质也没那么好，经常喝老鸭汤不仅仅说为了祛斑养颜，更多时候为了养生哦。
哪个牌子的祛斑产品效果好？
斑点的生产是一个长期的毒素堆积及色素沉淀的过程，虽然有很多祛斑的小方法，但是这些小方法需要长时间的坚持。首先，我们要调整自己的生活作息规律，保证充足的睡眠和均衡的营养。另外紫外线可以引起肌肤黑色素沉淀，所以防晒也很重要。很多人都会忽略这个问题，或者只是在夏天的时候才会防晒，其实无论是春夏秋冬，都应该做防晒工作。
复方SOD熊果苷乳膏祛斑 祛痘印这个药膏是最火的，很多人在推，医院还限购，一个人只能买10支。这个药膏功效也是有很多的，祛斑祛痘美白淡化痘印等功效，听护士小姐姐说祛斑效果最好，对于长年一直都有斑的小姐姐们效果是非常棒的，绝对是又贵又有良心的产品。维生素E乳膏保湿这个乳膏真的是可以说从小用到大的了，非常好用，功效的话就是保湿，大家也用过很多维生素E的产品，都是保湿的。
sk2那么贵，真的有用吗？
SKII的定位其实就是高端定位，不过背靠宝洁集团那么也是有底气的，宝洁集团的顶级护肤品牌可不是说着看的，而且SKII还有一个不怕低价市场打乱的原因就是Pitera，核心成分Pitera是其他品牌根本无法复制的，哪怕是宣称与SKII是一个原产地的也是说说而已。那么SKII那么贵真的有道理吗？enn ，有的!小咔自己也是用神仙水从油皮改善到混合肌，大概是用了3瓶半，这就是SKII的厉害之处而SKII很多很多单品都是非常好的，几乎每个口碑都不错，所以小咔也来说一说SKII那些单品是我认为非常非常不错的① SKII洁面膏氨基酸洗面奶鼻祖之一，很温和，而且清洁力也不错，起泡能力要强于其他氨基酸表活，刺激性不大，而且……致痘?洗面奶是不会致痘的，洗完不假滑也不紧绷淡淡的玫瑰味，添加了一些保湿剂，让洗后没有那么的发干，不过……有人居然吐槽SKII这么贵的洗面奶居然含防腐剂??? 含防腐剂很正常，而且是非常正常，正常的不能在正常了。
