我120斤的时候刚大学毕业，在一家福利很好的公司上班。中午公司负责吃饭，饭菜很好。据说我请了一个从部队退伍的厨师，营养健康可以得到保障。如果我吃得好，我会一直有发胖的趋势。薄荷会种在农村菜园的角落里，需要的时候可以随时采摘食用。我想介绍一些我很喜欢用的化妆品。
有哪些好用的化妆品？
当然有啦！说明一下我是干皮，偏黄肤色。给大家介绍几款我自己非常爱用的化妆品。1.NARS腮红-高潮这款腮红真的超百搭的，整个红色系的妆容都可以用这款腮红，而且这款腮红中的亮片非常细，用腮红刷刷在脸上，闪出来是波光粼粼，非常美。2.纪梵希四宫格散粉这款散粉我也是用了挺久，之前用的是罗拉的那款，已经觉得定妆效果不错了，后来用了这款才觉得大火是有原因的，定妆效果真的可以管一整天，它的四个格颜色是不一样的，但是铺在脸上都是透明的，妆感非常自然。
3.阿玛尼红管-201图片来源于网络这只口红是我超级爱用的，其实厚涂才能达到图上的效果，平时薄涂是很日常的，而且雾面感十分高级，但是会有一丢丢干，是可以接受的范围。4.kiss me睫毛膏这只睫毛膏真的我找不到形容词夸它了，刷出来的睫毛卷翘一整天都不会塌，不过前提是你必须先用睫毛夹，是属于防水的，所以不会晕染，而且刷头的弧度刚好贴合眼睛的弧度，非常优秀！！！。
冬天到了，有哪些滋润度较高的化妆品推荐？
秋冬必备款--湿凝霜玻尿酸，最近两年被炒的很火哦，殊不知我们nuskin1984年就在使用的成分湿凝霜含玻尿酸，蜂皇浆，尿囊素，芦荟，Napca, 维生素E等营养成分。保湿的同时也帮你隔离空气中的灰尘，不含矿物油，可以拍到七层都不油腻，快给你的皮肤喝足水吧才308整一个冬天靠它喽[玫瑰]。
你见过减肥成功的人，都是怎样虐待自己的？
我很有发言权，因为我成功的从120斤瘦到了94斤，并且十年里体重保持在94——96斤。先说一下我的身高，我有159cm，从小到大我给周边的亲戚朋友最多的印象就是白胖白胖的，从青春期开始我就没有瘦过，胖就是我的代名词了。个子不高，还胖胖的，脸上长痘痘，这样的身形体态对于二十多岁的姑娘来说真的不美，穿衣服不好看，买衣服裤子一直调大号的，没有任何美感可言。
胖的人常说的一句话我是那种喝水都会长胖的人。我那时候也这样说，但是今天我想告诉很多减肥道路上的朋友不是，至少大多数不是。你没有减肥成功是真的没有狠下心来对自己，你在找理由，你少了毅力，你只是缺少瘦下来的决心和动力。先说说我是怎么减肥的吧！我有120斤的时候刚刚大学毕业，在一家福利待遇还不错的单位上班，公司中午是管吃的，而且吃的很不错，据说请的是从部队退役的厨师，营养健康是能保证的，吃的好我居然一路有长胖的趋势。
那个时候刚毕业，人年轻，天天晚上熬夜到两点，早上六点半起床人居然也一直没大事，但小事还是有的，我长痘痘了，也就是青春期都熬过没有长痘痘的我二十几岁开始长痘痘。为了美我开始饮食清淡，开始调整自己的饮食习惯和作息规律。刚开始我基本上是每天早上打一壶五谷杂粮豆浆，早上喝点，中午喝点，下午三点多喝一些，不吃主食，午餐只吃一点点蔬菜，水果想吃多少吃多少。
其他时候都是喝水，饿了就喝水，要么就吃些水果。我有十年的时间很少吃米饭，不是不吃，人要正常社交的，碰到好吃的米饭朋友在饭桌上强烈推荐我也会尝尝看。但是我自己吃我是不会去碰米饭的，哪怕我是南方人，从小到大都吃米饭长大的家庭。减肥的时候很多时候都是处于不吃饱，不吃油腻，不吃主食，不吃零食，多喝水，可以吃水果，并且能吃多少水果不限制的情况下。
其实我每天都吃五谷杂粮豆浆。一天有两碗蔬果，但是我的油盐不多。我真的开始减肥了，很辛苦，因为嘴太轻，又很贪吃。我想吃火锅和川菜，但我不太想吃肉。也是在这个时候，我发现素食馆很不错。每个周末，我都去素食餐厅吃午饭，吃得很多。因为我太贪吃了，只有吃饱了才能缓解对火锅的渴望。
