2，“追随抓拍法”的参数设置和拍摄方法。“追随抓拍法”，是以相机的（较）高快门，在追随拍摄运动中的被摄主体过程中，按下（高速）快门“定格”被摄主体，拍摄出清晰的静态画面的视觉效果。在相机的设置上，我个人喜欢以快优（TV）为主，快门速度的设置则是以被摄主体为的运动速度为准，运动速度越快，则快门速度越高。
如下图，光优快门（1/1600），追随抓拍的飞行中鸟儿的片子。再如下图的龙舟赛中，这条龙舟划出停靠港过程中，采用快优（1/320），追随抓拍的“静态”画面。3，“追随拍摄法”的参数设置和拍摄方法。“追随拍摄法”，是相机（镜头）追随着运动中的被摄主体同方向同步移动，并在移动过程中按下（慢速）快门完成拍摄。
从而形成被摄主体清晰而场景（前景背景）呈现动感模糊效果，烘托出被摄主体具有速度感和运动感的视觉效果的一种摄影技法。如下图。变焦镜头200mm端，快优（TV）1/40下，采用“追随拍摄法”拍摄的龙舟赛片子。虽说“追随拍摄法”是一项技术性较强的拍摄技法，但了解并掌握下面这三要点，多加练习，还是很容易掌握与运用的。
3-1，相机的快优（TV）的设置。相机的快门速度可以依拍摄者自身的持机稳定性来设定，同时也要参考与被摄主体的拍摄距离和运行速度来设定（拍摄距离越远，相对的运动速度就越慢，相机快门设定就要慢一些）。通常情况下设定在1/15-1/60之间，但以不超过1/60为宜。如下图，快优（TV）1/40下，采用“追随拍摄法”拍摄的龙舟赛片子。
3-2，采用“追随拍摄法”，拍摄过程中要保持相机与被摄主体：同方向同速度的同步追随移动，并在移动中按下快门。同方向，同速度，同步追随移动的“三同步”，是与“追随抓拍法”的重要区别。如下图，快优（TV）1/60下，采用“追随拍摄法”拍摄的龙舟赛片子。3-3，采用“追随拍摄法”，在按下快门的时候，相机仍然要保持同向同步的继续移动，直到拍摄（快门释放）整个过程完全完成。
切记:不要在按下快门的时候，同时的也停止了相机的同步追随移动（这一点很重要，很重要，很重要）。这是因为“追随拍摄法”采用的是较慢的快门拍摄，按下快门的同时保持相机的继续同步移动，才能让场景在（慢门拍摄）移动中拍摄出动态模糊状的效果。如下图，快优（TV）1/60下，采用“追随拍摄法”拍摄的龙舟赛片子。本文综述：拍摄运动物体中，常用的“追随抓拍法”和“追随拍摄法”，二者虽然都是采用跟随拍摄的方式，但因拍摄意图的不同，二者在拍摄参数（快门）上的设置是完全不同的。
