辣木种子，不知不觉，已经成为一个神奇的物种。江湖上传说吃辣木籽可以美容养颜。甚至有人说吃辣木籽可以抗癌。其实真的有那么神奇吗？辣木籽其实是辣木的果实。有这样的理论，主要是有人对辣木籽做过一些动物实验。在各种动物实验中，辣木籽确实能降低大鼠的血糖水平，对家兔的皮肤也有一定的保护作用。一些学者甚至坚持将辣木籽与解毒联系在一起。
网上旗舰店的化妆品没问题。我现在用的眼霜、乳液、面膜、口红都是先在网上旗舰店买的。除了专柜，个人更倾向于找在化妆品公司工作的人，公司员工买化妆品会有一定折扣。我自己就是个经验丰富的网购达人，从牙膏、牙刷、毛巾、洗衣液到冰箱、电视、沙发、电脑等等。
辣木籽有什么功效？
辣木籽，不知不觉间成为了一种神奇的物种，江湖流传吃辣木籽可以美容养颜，甚至还有人说吃辣木籽可以抗癌，事实而言，真的有这样神奇吗？关于辣木籽，关于它的返老还童，您需要知道这些。辣木籽是什么东西？提到辣木籽，其实就是辣木的果实而已。而辣木是一种生长在热带或者亚热带一种比较常见的植物。而且，它自身会带有一种特殊的辛辣味道。
它的营养物质含量很厉害吗？其实从辣木籽的营养物质组成来看，实属一般，蛋白质糖类矿物质元素脂肪等基础物质的确存在，另外稍微含有一些不饱和脂肪酸物质。总结来看，和日常生活中我们吃的香蕉等水果的营养物质种类及含量没啥区别，而且其中也并不含有什么比较特别的营养物质。有人说吃辣木籽可以排毒可以美白？之所以存在这样的理论，主要是因为有人在辣木籽身上做过一些动物实验，在各种动物实验当中，辣木籽的确存在一定的降低大鼠的血糖水平，另外对于家兔的皮肤也有一定的保护作用，甚至有些学者还非要把辣木籽和排毒扯上关系。
但是，所谓的排毒理念原理并不清晰，整体来看并不靠谱，实验中的主导对象是辣木提取物，浓度较高且注射剂量很大，在人体中根本无法实施，现实生活中靠吃来实现根本是一件不可能实现的事情。而且，说到所谓的排毒，其实本身就没有明确的概念，人体自身就可以代谢和排泄，而且我们的人体也有着自己完善的代谢体系，我们身体的代谢废物主要会通过尿液汗液以及粪便排出体外。
换而言之，身体的代谢废物的过程其实就是江湖中流传的排毒，但是只要我们靠谱饮食适当休息适量运动就可以很好的满足身体的正常代谢，并不要任何额外的排毒食品的摄入。对于辣木籽，你应该这样看待辣木籽从根本上来讲可以说是一种食物，而食物仅仅是可以给人体提供饱腹感补充营养物质的一种物质，它和药物不同，它不具备任何所谓的治病作用，广告当中所谓的25天排清毒素的理念并不科学，纯属噱头，请您拒绝相信。
无论是大鼠实验还是家兔实验，并不能直接替换到人身上，这件事情不可一概而论，对于市面上的热议广告请您理性对待。对于排毒养颜来说，您应该这样做首先，正常的身体代谢离不开靠谱的饮食，请您在生活中靠谱进餐，每日应该保证15种以上食物的摄入，营养均衡，才能保证正常的代谢，另外也能预防营养素缺乏问题的发生。增加蔬菜水果以及粗杂粮食品的摄入，增加膳食纤维的供给量，促进肠道代谢，促进排便。
其次，运动要跟上，运动是促进代谢的最健康方式，每日要有30分钟以上的运动时间。最后，保证合理的休息。每日睡眠不得少于7小时，只有靠谱的休息才是您美容养颜的催化剂。辣木籽，并不是很神奇，它和普通蔬菜没啥区别，您不用过分吹捧。对于正常的代谢而言，只要您靠谱对待生活，就可以完美达成，希望您的生活安康幸福。注王思露原创内容，希望对您有所帮助图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
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