木瓜含有丰富的维生素b、c、e、胡萝卜素、木瓜醇等多种微量元素，它可以起到助消化、补充肌体营养、消津止渴和美容养颜的功效。
脸色太黄了，怎么美白？
早点睡，多喝水，心态好，要护肤，擦防晒。1.不太建议的我属于天生黄皮肤的，差点去打美白针了，但是我老板说，她打过，管不到多久又打回原形，劝我不要去打，除非一直打。美白丸我吃过，当年子还在读大学那会，有同学去日本玩，帮我买了一大瓶，吃了貌似有点用，但是说的有副作用，所以吃完就没有再吃了。后来结婚了，有娃了，也有各种各样的美颜相机了……更重要的接受了不会白白嫩嫩的自己，所以也就不再折腾了。
2.可以试试的比如：定期敷面膜，好好擦脸护肤。不熬夜或者少熬夜，整个人精神状态好，自然就不会差。面膜不用买太多太贵，如果你有钱，预算多那就当我没说[狗头][狗头]下面这两款面膜是我经常用的，我觉得挺好，反正就是补水嘛，多的也不指望了。比如：喝点柠檬百香果茶，自己做就行，教程网上有。比如：睡前喝点温水，吃片维c和维e，不用太贵，药店也就十多块，两种一起。
可以隔天或者隔三天吃，我是晚上一想起来就吃，公司也各放了一瓶。目前来看，看不出啥名堂[狗头][狗头]比如：买瓶大宝给脸做个按摩。每次面如菜色时，就挤一坨大宝来按摩脸，按了之后洗掉再正常擦脸就行，每次熬夜后我就用这法子来救急，自我感觉还可以。比如：出去玩，心情美美哒人也美美哒。上了五天班，周六周日正好可以和朋友或者家人约着出去玩玩，唱唱歌，吃美食，看美景，心情嗨，人也畅快。
比如：擦防晒。这款防晒我用了一年多才用完，可能我挤的少[狗头][狗头]有带增白的效果，擦了肤色很自然的亮白，不假白，我简直喜欢的很。现在换了新包装，我就没没买这款了，买了一款朋友圈你们懂得那种，我觉得也还不错，而且价格便宜，才60块。比如：学点搭配，扬长避短。穿衣搭配这事我没有啥发言权，因为我也不太会，反正每次就是和朋友一起，他们审美比我好[我想静静][我想静静]但是，怎么说了？我觉得我穿上觉得很舒服，很好看，就行，不用刻意追求固定的颜色。
比如这条红裙子，我觉得挺好看的，但是我朋友说不仅显黑[泪奔][泪奔]还显手臂粗[捂脸][捂脸]所以就自己搭个其他的小外套，调节下比例什么的，也不错。比如：可以适当吃水果。夏天的时候我会带个番茄，下午吃，平时也会带苹果。你知道今天的一号线有多凶残吗？本来我是带了一个苹果和一个番茄。结果到公司一看……把我的番茄挤烂了[抠鼻][抠鼻]心塞……如果可以也可以留在上班的附近超市买，我反正是习惯自己带，放假就买好。
比如：自信点，不白没事，健康就行。我们可以擦素颜霜，bb爽，防晒霜，隔离霜等等很多。所以这些烦恼都是能有办法解决的，健康最重要，不白没关系，只要咱们健健康康的，比啥都强。我也不好看，干干瘦瘦黄黄[我想静静][我想静静]可是我可能已经过了这个执念期。我知道什么更重要，所以面子可以修饰，自己以为的丑或不美观不完美，并不是那么重要了。
木瓜是怎么种植的，直接用里面的籽可以种活吗？需要注意什么？
直接用里面的种子可以种活，须要注意的事项如下。木瓜含有丰富的维生素b、c、e、胡萝卜素、木瓜醇等多种微量元素，它可以起到助消化、补充肌体营养、消津止渴和美容养颜的功效。所以饱受人们的青睐。那么怎样种植好木瓜呢？下面我们就探讨一下。木瓜育苗有种子育苗、扦插、压条等方法，下面我们着重说说种子育苗繁殖法。一种子的处理。
木瓜种子育苗可分为秋播和春播。我们要选出籽粒饱满、健康无异常的种子，温水清洗后，用百菌清等杀菌剂溶液浸泡十分钟左右（以杀灭种子可能带有的细菌，保证出苗后健壮。），取出、凉干。二，整理苗畦。选择土壤肥沃，排水良好的地块，撒入腐熟的有机肥（最好掺入适量的杀菌杀虫药），深耕细翻、起垄。苗畦的宽度一般在一米二到一米三左右，为了方便以后的田间管理，不宜太宽也不宜太窄。
然后浇水灌畦（如果土壤墒情好，要少浇水），以备播种。三，播种方法。将处理好的种子均匀的撒在已经没有积水的畦面上，然后覆土（覆土厚度2-3厘米）、盖上薄膜。四，木瓜出苗后管理。1，木瓜出苗以后，为了防止灼伤幼芽，要及时揭去薄膜,2，揭去薄膜以后，喷洒百菌清或者其他杀菌剂和磷酸二氢钾等叶面肥，已防止幼苗感染病菌，使刚出土的木瓜苗健壮，增加其抵御病虫害能力。
