洗脸的水要用温水，洗澡时不要使用过热的水（洗澡水过热，皮肤也是红红的，对角质层的恢复也没有任何好处）。网上都在推荐氨基酸配方的，可以使用。不过我自己不是使用的氨基酸配方，我使用的是玫琳凯的1号经典洗面奶。这个用什么品牌的洗面奶，我认为看个人吧，没有非要用什么品牌，只要是温和的，非泡沫的，都是可以的。无论洗脸还是抹油，动作一定要轻柔，如果涂抹会使你的皮肤发红，请使用轻拍或者轻柔按压的方式，切记力度过大。
什么牌子的洗面奶比较好？
丝塔芙清洁洗面奶 99rmb/500ml ，这个我是在屈臣氏买的，我买的是小瓶40多块我记得，刚用的时候觉得哇好好用哦，洗完脸滑滑的，但是到后来就越来越不喜欢了，它不是乳状的，挤出来是透明的类似啫喱质地，不能起泡，总让我觉得脸没洗干净，会假滑。花印氨基酸洗面奶这个我回购两三次了，特别适合学生党，清洁保湿能力都还行，但洗完以后不马上涂护肤品的话脸会很干，尤其额头部分，这是它很大一个缺点，如果肌肤问题特别严重的话就不建议入这款了 。
我皮肤有点油，可能是换季了，长了小粉刺，后来换成了水泊兰绿茶洗面奶，竟然好了，这款洗面奶特别温和不刺激，挺好用的6、资生堂洗颜专科洗面奶 （除了超级油皮和城墙皮 其他肤质绝不能碰的洗面奶）皂基 清洁力逆天 可以有效清洁大油皮一天的皮肤污垢 但素!!!!!由于它清洁力太强 很拔干 比如你是个混油或者比较正常的肤质 用这个久了可能会皮肤脱皮 长闭口 长粉刺 变干敏皮。
丝塔芙这个牌子的洗面奶如何？
每款洗面奶成为人气王都有原因，而丝塔芙洗面奶无论出现在哪里都与“安全温和”、“敏感肌救星”、“皮肤科医生推荐”这几个标签绑在一起↓如此优秀，让本漂亮来翻一翻大家对他的评价，貌似很有争议，呈现了两极分化↓好的，丝塔芙洗面奶成功引起了我的兴趣，做评测的小手开始躁动，预知真假，必有一扒！文末有干货前方车速快，系好安全带配方确实简单 但也确实刺激客观的说，丝塔芙洗面奶确实具有自己独特的优势：除水外仅7种成分，配方简单，且pH为5.98，刚好介于皮肤正常状态下的pH区间（4.5~6.5）。
但仅凭配方简单、pH适中，就将丝塔芙定义为超级温和显然是证据不足，我们一起来看看它的每种成分：⚠️成分1：月桂醇硫酸酯钠(SLS)表面活性剂刺激性强SLS跟皂基、氨基酸、APG等都属于表活，常见于沐浴露和洗面奶中，起清洁作用。但就刺激性而言，SLS和皂基的刺激性远高于氨基酸和APG。李漂亮随手查阅了一下关于SLS刺激性的文献，有研究将3%的SLS进行斑贴试验，发现皮肤屏障受损，红斑持续24h都未有改善。
