这时，你可以用瓶装的矿泉水浸湿化妆棉后在面部轻轻擦拭，脸蛋会变得异常清爽，坚持下来肤质确实有改善。8、睡眠，尽量在十一点睡觉保证充足的睡眠。尽量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段，正常规律的作息对皮肤的影响也不容小觑。只要按照以上方法坚持下去，皮肤细嫩那是没问题的[玫瑰][玫瑰][玫瑰]。
对于护肤，你更愿意投资水乳还是精华？
对于护肤，我比较钟爱水乳，年轻的时候也是只用简单的水乳加上面膜补水就好了，但如果达到一定的年纪，水乳的保湿效果已经不能维持好皮肤了，这时候一定要在水乳后补上精华水乳夏天我也是准备了黛珂紫水和牛油果乳液，我是混合皮肤，T区油，脸颊还行，但是偶尔也会长几颗姨妈痘，这时候我都是晚上护理，洗脸后紫苏水将化妆棉浸湿，敷10分钟，当面膜敷，然后再拍点补水精华就睡了，这样护理我感觉还行，第二天痘痘也消下去不少.但如果是其他原因引起的痘痘，大夏天的，如果是吹风扇入睡的话，紫水湿敷后建议先不用太多护肤品了，以免皮肤营养过剩，夜间有爱出油，导致痘痘不止精华资生堂红妍肌活精华液，傲娇红腰子，cosme大赏第一位，红的不要不要的. 我在日本买过一个100ml的，感觉质地比国内专柜稠一些，我也不知道为什么，但用起来也没发现什么不一样的地方开始用红腰子精华，感觉有点油，我不太喜欢，但吸收也不会粘腻，后来听说是要涂抹后按摩让它吸收才好，照做几个星期后感觉皮肤挺光滑的，祛斑之类的效果我暂时还没发现，肤色倒是有点提亮，但是相比黛珂的补水精华，我还是更喜欢后者。
性价比高的抗皱护肤品有哪些好的推荐？
性价比高的抗皱保养品推荐！抗皱是我们永远的功课但是你知道吗？皱纹也有年龄！1⃣️最小的是干纹 ，要保湿抗皱！2⃣️中间的是皱纹，要胶原蛋白抗皱！3⃣️最大的是老化纹，要新生抗皱！来看下性价比高的推荐：保湿抗皱肌肤水份缺乏出现干纹 这是最早出现的薇姿89精华 科颜氏高保湿面霜89精华算是药妆里保湿功能做的比较好的，玻尿酸在里，矿物质在外加强屏障高保湿面霜用角鲨烷模拟皮脂膜，锁水功能也做的不错胶原蛋白抗皱随着年龄的增加，胶原蛋白不断流失 导致皮肤塌陷 形成皱纹推荐雅诗兰黛肌底微精华 智妍面霜微精华能再生胶原蛋白 用完以后肌肤会有膨弹的感觉智妍面霜用非洲的辣木籽精萃修复肌底 把胶原蛋白的肌底做好 效果也非常好 看最难调整的法令纹都变浅 就是明证！新生抗皱肌肤细胞不断老化 细胞间隙变大 整个皮肤松弛老化 就会出现唇周眼周的老化纹推荐雅诗兰黛白金花精粹精华 海蓝之谜面霜花精粹精华主打快速新生 虽然看不到细胞的新生 但是纹路的淡化和肌肤的光泽度一个月后就有明显提升！海蓝之谜面霜的长处是锁住活性成份并修复肌肤 让里面长出来的新细胞宝宝能够健康成长，用半瓶就有效果！总结性价比高不代表便宜性价比高指根据肌肤状况1⃣️ 选合适的产品而不是贵的2⃣️ 选有效果的产品而不是贵的喜欢关注哦！。
二十岁经济能力有限的女孩怎样护肤和化妆？
二十岁经济能力有限的女孩，怎样护肤和化妆，我认为最好的方法是每天用温水三次洁肤。洁肤是对皮肤很好的调整和放松的过程，在这个过程中，可以有效地激发皮肤的活力，使得毛孔充分通透，发挥皮肤健康和正常地吸收、呼吸、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢状态。再好的化妆品，如果清洁不彻底，长年累月，对皮肤的侵袭和损伤也是非常严重的。
特别是化妆品中的碱性物质等不良成分，若残留在皮肤上是非常危险的，这如同将你的脸长期浸泡在碱水中，你可以想象，后果会是怎样的。此外，皮肤的正常状态呈弱酸性，pH值应在4.5一一6.5之间，受到气候等外界环境的影响，这种状态会被破坏，清洁皮肤可调节皮肤的pH值，恢复皮肤正常的酸碱度。洁肤之后还可做面部按摩，坚持有规律的适度的按摩，可以促进血液循环，加速新陈代谢，有效地防止皮肤的皮下脂肪层松弛和老化。
