实际上，【EGF】的成分名字叫做：【人寡肽-1】。看看，一个字的差异，被商家各种利用啊。明明不是【EGF】,偏偏要把【EGF】的功效全往自己身上套，以此忽悠消费者。包括借用“权威”来打擦边球。日本EGF协会已经建议将【EGF】名称修改为【人基因重组寡肽-1】，避免与【寡肽-1】混淆。写在最后：在某些电商平台上，EGF冻干粉随处可见，但是非常的鱼龙混杂。
不说实际效果如何，是否是真的EGF都难以说得清。真心不推荐大家去买什么EGF冻干粉。我有朋友不信邪，也试用过一些冻干粉，什么去痘印、去痘坑、缩毛孔、修复敏感，通通没点用。事出反常必有妖，一个小小的粉就能这么厉害，哪还有这么多人有毛孔粗大、痘坑、痘印的烦恼。欢迎关注@沐海理性护肤，回归科学理性护肤，不瞎折腾皮肤，不瞎花钱~（私信可免费咨询）。
吃生大蒜有什么好处？
谢谢邀请。大蒜是一种“熟悉的家常调味食材”，气味刺鼻且特殊，口感辛辣刺激。聊到“大蒜”，大多数人关心它的总是“养生功效”，生吃大蒜到底有哪些好处？大蒜的“神奇功效”真的存在吗？以此文助您“理性看待大蒜”。想知道吃大蒜对身体有哪些好处，先要看看大蒜中含有哪些营养物质。说到“大蒜”，的确是一种营养丰富的食材，其中含有一定量的脂类物质、氨基酸、维生素等营养素。
另外大蒜中还含有30多种硫化物（占到总量的0.4%），而这些含硫化合物恰恰承载了大蒜独特的风味和其较多的活性作用。大蒜，可以杀菌吗？这是很多人信奉的“大蒜的一个作用”，都说大蒜是“天然抗生素”，食用后对细菌有杀灭作用。然而“大蒜的杀菌作用”其实仅仅存在（体现）在一些动物实验中，具体的原理就是“大蒜素可以抑制细菌巯基蛋白酶的活性”。
然而，生活中我们单日食用大蒜的量非常有限，那摄入的大蒜素等活性物质就更加有限，想起到真正意义上的“杀菌作用”属于难事，并没有那么简单。吃大蒜可以抗癌？“生吃大蒜抗癌”的说法，想必大家都很熟悉。之前的一些观察性研究发现“吃大蒜对于胃癌等癌症有一定的降低患病率的作用”；但是，这些也仅仅存在于动物实验中。动物和人体之间本身存在较大的差异，并不能直接“替换看待”，动物实验中投放的功效物质剂量相对较大，机体根本无法“简单摄入”，一旦摄入过多，对于身体产生的伤害将远大于所谓的“功效”，比如说对于胃肠的刺激、身体挥发出的酸臭味等。
也就是，“大蒜抗癌”并不真实，属于‘夸张性谣言’。大蒜的“实际好处”：去腥气，美化食材的味道：大蒜，一种具有独特风味的食材，由于大蒜中存在较多具有挥发性的大蒜素，才会产生一种特殊的辛辣刺激味道。大蒜在美食的加工过程中有一个非常“独特其重要”的作用，就是‘掩盖腥味’，给食物增加独特的蒜香风味，让美食变得更加“香气扑鼻”，整体口感更加完美且协调。
