女二十岁，油皮痘肌粗毛孔，有没有什么适合的护肤品？
其实20岁真是属于皮肤胶原丰富，皮肤代谢 水润的年纪，但是往往这样的女生却陷入与痘的无限循环抗痘、战痘的日子，用错了保养方式，误了保养黄金期。[玫瑰]注意防晒光老化及防晒不当都会造成痘炎症的加重，不可用隔离当作防晒。[玫瑰]认真卸妆(脏)每天空气污染、防晒剂、化妆品的残留，温和卸除。[玫瑰]温和清洁水温应当温偏冷，不超过体温温度，不能因为脸油就选择去油的洁面-会洗去皮肤健康的屏障-越洗越油。
[玫瑰]正确护肤步骤建立肌肤屏障健康，补水为要、保溼为重，不建议使用含有酸类或是药膏方式袪痘，虽然酸类成份见效快，但是容易让肌肤屏障受损成为痘痘敏感肌肤。药膏方式看似安全，如果使用时间过长也会使肌肤成为激素脸，这些虽然经常看到很多网路推荐的方式，但是羚妈还是不建议，因为危险系数太高。[玫瑰]良好饮食 健康生活方式许多痘肌肤的人对于床品的干淨要求低、头发头皮的清洁程度差，这都是属于不良的习惯。
双手喜欢摸痘、挤痘，让细菌反复滋生，引发炎症。奶茶甜食、辣油炸..等来者不拒，碳水 糖类摄取过多都是对于油皮痘肌肤的大忌。尽量多流汗增加体内代谢，每日大量喝水健康饮食 新鲜水果。[玫瑰]体内维生素补充 重视肠道健康微量元素补充及体内肠道的益生菌，都是油皮痘肌肤缺乏的误区，总以为补水不油的护肤就能维持油水平衡，事实上体内的营养平衡-维生素的补充加上维持肠道健康 脸上的护理，才会逐渐看到保养的效果。
价格在七八百元内一套，去黄美白适合三十来岁女士的护肤品有什么？
首先要想美白呢，就必须得先做好防晒，对于皮肤天生底子就不太白的人来说，更容易被晒黑，而且很难再养回来，所以防晒是特别重要的。另外关于美白类的产品，不太建议皮肤敏感的朋友去使用，因为美白类的产品多多少少都会有刺激性。下面我分享3款美白类的套装：后拱辰享雪套装、片仔癀雪肌晶润透白臻享礼盒和资生堂怡丽丝尔美白水乳！1.后拱辰享雪套装找靠谱韩代大概800左右，套盒里有水、乳、面霜以及水乳小样和洁面膏小样，我用过它的美白精华效果真的很不错，我是敏感肌搭配橘灿使用，半瓶用完白了一个度（我是天生皮肤黄）一般的美白产品通病是干不保湿，但雪却是例外，既美白又保湿，这个系列不分肤质也不分年龄，几乎所有人都可以用。
这个系列是实实在在能让你看到美白效果的，当然速度不是很快的那种，坚持下来会发现皮肤一点点的在改善变白！采用的宫廷美白秘方，得益于甘菊成分，雪感散和七香八白散渗透至皮肤深处，消除在皮肤深处看不见的斑痕，有效抵制由于情绪压力而长成的黑色素，减少表皮黑色素，淡化色斑！2.片仔癀雪肌晶润透白臻享礼盒旗舰店价位620元，我之前一直以为国货的产品那么便宜能好用吗？直到我用了片仔癀的珍珠膏，我真的想抽自己两巴掌，美白效果真的很不错，于是我在旗舰店看看有没有合适的套装，就找到了这套！首先说一下目前咱们国家只给了两个东西“永久保密”等级，一个是云南白药，另一个就是片仔癀！套盒里面有：洁面乳，精粹水（滋润型）、乳液（滋润型）和雪融霜（精粹滋润）秋冬季节也可以使用哦！添加了天然美白成分：片仔癀可净化肌肤环境、黄芩可干扰令肌肤暗沉的物质产生、光果甘草根提取物可阻碍黑色素的合成、茵陈蒿花提取物可阻碍暗沉物质转移到表层，有效淡化暗沉和枣果提取物可加快黑色物质的排出，提升美白功效！3.资生堂怡丽丝尔美白水乳参考价格：650元，这款水乳的选择性非常多，三个型号可选，不必担心是否油腻1号清爽型：油性肌肤；2号滋润型：混合肌肤；3号特润型：干性肌肤水乳的型号可以自己搭配购买，我觉得这一点特别人性化。
