自律的人什么时候都是自律的，他们的成功不是没有道理。停赛器，当很多球员开启了“网瘾少年”模式或者直播模式，“三旬老汉”詹姆斯的训练却从来没有断过。至少一天两练的坚持，让詹姆斯的身型看起来甚至比赛季进行的时候还要强壮，肌肉弧线也有如雕刻一般。老詹也经常在社交媒体上上传自己进行力量训练的照片和视频，有细心的球迷也发现了，詹姆斯几乎每次力量训练完就会马尚喝一大瓶兰色包装的水，这也引发了很多球迷的好奇？老詹为啥这样做呢？这个水有什么魔力呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。
詹姆斯喝的是什么呢？詹姆斯的力量训练强度可和鸡蛋灌饼大魔王强度完全不同，大魔王在健身房唯一的出汗可能是在洗澡间空气有些闷的时候闷出来的，可詹姆斯是实打实的。众所皆知，运动过程中，因为大量排汗，人体会出现缺水的情况，所以一般运动员无论在比赛或者训练结束都会立即进行补水，所以老詹也是例行公事，不过像老詹这样一次补一大桶的球员还是真心不多。
詹姆斯为啥敢肆无忌惮的喝这么多水呢？这种蓝色包装的水有什么魔力呢？老詹喝的是什么水呢？对自己饮食克制到极点的詹姆斯才不会随便的吃喝。据悉，老詹喝的是一款叫做FJ的矿泉水（斐济水）。这种水有什么特殊之处呢？因为特殊的产地，斐济水水质纯净，PH值大概在7.5之间，富含镁钾钙钠锶等离子的碱性水，非常适合球员在训练、比赛结束后进行饮用。
不过，这水相比普通矿泉水可贵了不少，单瓶330ML的售价正常在10几元人民币，当然这价格对于老詹来说，连九牛一毛都算不上。当年詹姆斯和贾米森共事的时候，贾米森向詹姆斯推荐了这款水。此后，詹姆斯就深深的爱上了这款水，除了训练、比赛之外，我们也经常能够看到詹姆斯在前往客场的比赛的时候，都会自己提着斐济水赶飞机的情况。
詹姆斯打客场的时候，为什么经常会带上一大瓶蓝色包装的水呢？
球场老大爷还不都是这个做派？别管你是NBA的超级巨星詹姆斯还是小区的勾手老大爷，去打球的标配还不都是大塑料杯子装水？当然，詹姆斯自然不可能像球场老大爷一样，大塑料杯子里装白开水。那么詹姆斯的大塑料瓶子里装的是什么呢？估计詹姆斯也不了解凉白开的作用，自然就需要找一种饮料来代替佳得乐之类的功能饮料。在曾经的队友贾米森的推荐下，詹姆斯选择了斐济水，詹姆斯的大塑料瓶子里装的就是斐济水。
这是一种PH值在7.5作用的碱性水，富含ABCDEFG等矿物质元素，对运动员的保养效果直逼凉白开啊！难怪詹姆斯会情有独钟！据说这个斐济水价值不菲，不知道练流量都要蹭的，喝起来会不会心疼。估计詹姆斯一边喝一边想：上去多得几分，多送几个助攻！要不这么贵的水白喝了！当然，这是个玩笑。詹姆斯在有的方面很节省，但是在慈善和保养身体上还是很舍得花钱的。
