家里一瓶，办公室一瓶，让你随时都可以喷喷喷~并且很多喷雾都有小样装50ml一瓶的，随便塞进小仙女的手提包，真的是随时随地，让你水润亮白~补水喷雾有很多，小编这里推荐自用款雅漾喷雾，现男友同款哦，敏感肌、痘痘肌、脸部身体都可以用，功效主要是补水保湿、舒缓镇定、抗炎止痒，价格也不贵，小仙女们赶紧买起来吧~3、补水面膜其实补水面膜是一年四季都必不可少的，一到秋冬，有些小仙女儿怕冷，就没能坚持下去，小编这里要重点说明一下，补水面膜是缓解皮肤干燥非常便捷有效的方法之一，姐妹们不可懒哦～顺便提一下面膜也不可以天天敷，因为皮肤可能承受不了，建议一周敷两到三次即可，另外敷完面膜一定要洗脸洗脸洗脸，重要的事情说三遍，即使是免洗面膜也建议洗脸，否则会给皮肤增加负担，是则其反哦～市面上补水面膜真的超级多，小仙女儿们可不要挑花了眼，小编这里推荐这4款自用的面膜，大家可以去试试哦！蒂佳婷蓝色药丸面膜、SNP燕窝面膜、黄色春雨面膜、可莱斯面膜，这4款算是经得起时间考验的面膜了，很多小姐妹喜欢尝试新鲜事物，用来用去是觉得最经典的才是最好的～好了，关于秋冬补水的问题今天就说到这里，小仙女们有什么好的建议，可以在评论区留言讨论哦～图片：来自于网络，如有侵权，请联系我们删除文字：米雪儿关注小编，让你变得更美！。
怎样才能不长痘痘？
长在下巴就是跟生殖系统和内分泌有关系，所以除了外调一定做好身体内部的调理。内分泌对女人来说真的很重要，我也是下巴长痘严重，上个月我妈妈来北京给我做了一些醪糟让我每天喝，我感觉每天晚上喝了之后睡眠比以前好了，然后就是也不怎么冒痘了。我是"美妆杨小花"，职业化妆师一枚（每日更新美妆技巧，喜欢就关注我吧～），很高兴回答您的问题～不知道你最近一段时间是不是失眠，或者是睡觉很轻，半夜容易醒。
我以前就是躺下就睡着、一觉到天亮的那种，后来不知道什么情况，这一年睡眠都不太好，刚开始也没注意，后来爆了满脸痘，就开始了漫长的调理之路了。祛痘的护肤品我用的是理肤泉，其实挺温和也挺安全，注意疏通毛孔，悦木之源的菌菇水也不错，洁面用的珂润。身体的调理上，多喝蜂蜜水、豆浆，这些都能促进雌性激素的分泌。然后最近晚上喝醪糟、热水泡脚，睡眠有很好的改善～希望我的经验能够帮助到您～喜欢我的回答就【点赞、评论或者转发】让我知道吧～别忘了点击头像【关注我】让我们一起变美吧！。
