我们睡觉可以加快我们皮肤的新陈代谢，从而延缓衰老。科学证明，入睡之后是皮肤吸收水分营养的最佳时间段，由此可见睡眠对护肤的重要性。3.防晒尤为重要，紫外线对皮肤的伤害是无情的，除了让皮肤变黑，还可以让皮肤产生各样的色斑，让皮肤弹性减弱，让我们的皮肤变得更加衰老，产生更多的这种过氧化自由基，加速皮肤的老化。
4.适量的运动，可以促进身体新陈代谢。5.护肤品的选择可以选用一些高保湿、高滋润的护肤品，特别提醒的是白天和晚上要按科学的护肤流程，敷面膜、营养水、精华、补水乳液、面霜、隔离霜。瑞倪维儿水疗四宝0.5秒到达皮肤真皮层，而且含有大量的透明质酸，补水同时可以牢牢锁住水分，是全球首款补水、锁水、运水、储水神器，可以让你达到意想不到的惊喜！以上是我对干性角质层薄的皮肤有哪些护肤品推荐？做出的回答！。
有什么补水面霜推荐的吗，眉心很干都脱皮了，便宜一点的价格在100以内的？
面霜是基础护肤最重要的一步，在皮肤干燥脱皮的时候选择面霜作为保湿产品是非常明智的选择。很多人都觉得面霜很厚重，夏天用乳液更舒服，实际上并不是这样的，面霜中也会添加一些硅烷等（也就是我们常说的硅油）易挥发成分来打造比较清爽的肤感，而对于已经干燥到出现脱皮情况的皮肤，乳液中因为含有的油类封闭性成分较少，保湿效果往往不如面霜明显。
保湿主要靠什么？保湿主要靠我们伟大的角质层啦，角质层的细胞间质包含着密集的角蛋白网络，健康的角质层可以防止水分蒸发，吸收水分，让皮肤保持弹性、光滑紧致的状态。所以无论保湿还是补水都主要是“护”的角质层，不要再说什么真皮层blabla的啦~~~面霜怎么选择一款好的面霜应该含有封闭剂、吸水剂和仿生剂，封闭剂可以减少皮肤水分蒸发，比如像是矿油就是最常见的封闭剂，吸水剂可以吸收空气中的水分来给角质层补水，比较常见的是甘油，仿生剂则是像神经酰胺一类的成分，通过模仿角质细胞内天然的保湿因子来补充细胞间质中NMF的不足。
面霜的质地冷霜（cream）通常来说质地最为厚重，封闭性成分含量最高，适合大干皮，或者是干燥地区冬天的时候使用，够扛风。乳霜 （soft cream）质地中等，延展性较好，一般市面上比较常见的保湿霜都是乳霜质地，保湿滋润度也比较不错，冬天不是大干皮一般也够用。啫喱（gel）三种质地中最轻薄的，适合油性或者混油性皮肤使用，通常会用添加硅烷类成分来达到清爽有肤感。
可以选择添加了美白或者抗氧化成分的面霜，同样保湿功能也不差，单纯保湿效果好的面霜，百元级别的话还是有不少选择的。值得推荐的面霜启初婴儿多效倍润面霜要说平价保湿面霜的话，第一个比较推荐的就是启初，虽然是给宝宝设计的，却意外收获一大堆成年人的爱。乳霜质地柔滑细腻，上脸好推开，不算厚重，添加了矿脂，封闭性很好保湿力很足够，含有多种植物提取成分，对皮肤修复也有很好的帮助。
Blackmores天然维生素E面霜冰冰霜，味道不太好闻，淡黄色质地略显厚重，不算特别好推开，刚上脸会有油闷感，使用感较为一般，但是滋润保湿效果很好，毕竟是冷霜。某一年去湖北，我的其他面霜都不顶用的时候，全程就靠它了，价格便宜性价比高，如果只有保湿需求的话还是不错的选择。CeraVeR补水保湿润肤霜非常推荐非常大罐的一款保湿面霜，美国平价药妆品牌，很多皮肤科医生都会推荐，她家喜欢添加各种神经酰胺成分，价格便宜成分良心。
虽然写着cream，但使用起来并不是很厚重，偏向于乳霜的感觉，上脸有成膜感，保湿滋润效果都不错，用来做修复面霜是很不错的选择。无印良品舒柔乳霜无印良品一直是一个平价良心的品牌，她家的很多护肤品都很不错，基础保湿补水功能基本都能满足。乳霜质地的一款面霜，里面含有环五聚二甲基硅氧烷，肤感比较清爽，延展性好感觉比较好吸收，夏天用不会油腻，但是保湿效果还不错。
