在饮料中起产汽的作用，碳酸氢钠是碱性再加上食用酸，就会产生气体和泡沫，可乐，雪碧等碳酸饮料中都会用上，啤酒中的泡沫来自于二氧化碳。
喝苏打水能减肥吗？
谢谢题主 我来回答这个问题吧 我比较擅长减肥 和 胃肠方面的肥胖是长期能量摄入量大于消耗量引起的脂肪堆积能量摄入量大于消耗量 长期就是肥胖能量摄入量小于消耗量 长期就是瘦子减肥是什么 减肥不是减体重 减体重是非常容易的 比如 很多快速减肥的方法减去10斤5斤是水分 3斤是大便 1.5斤是肌肉 0.5斤是脂肪减的很快 但是很快反弹因为减去的脂肪少 因为基础代谢没有提高 肌肉比例没有增加人体能量最大的消耗就是基础代谢 占人体总能量消耗的百分之65--70当人处于清醒状态下，在静卧、空腹、精神安定、体温正常、环境舒适时的能量消耗为基础代谢 是维持生命最基本活动所需要的能量基础代谢则包括呼吸、体温、心跳、大脑思考、头发和指甲生长、肌肉、血液和内脏运作、等，这些都要消耗热量。
肌肉多 脂肪少 基础代谢就高 这样躺着不动就会消耗大多数的能量 根本不会胖而肥胖的人恰恰是脂肪多而肌肉少 所以基础代谢非常的低基础代谢低 而且吃的多 所以肥胖的人 越吃越胖 越胖越吃 恶性循环总之，只要你活着，哪怕一天睡觉24小时，但基础代谢是一刻也不停的。肥胖的人有两个特点 一个是 胃容量大 正常人的胃是1个拳头大小 而肥胖的人是10个拳头 20个拳头大小胃容量大 吃的多 摄入能量多 一个是空腹血糖不正常 胰岛素抵抗正常人吃1碗米饭 转化150千卡能量 而肥胖的人只能转化50千卡 这样需要多吃2碗才能满足需要细胞里缺糖 而血液中的糖都被胰岛素转化为脂肪储存起来了 越吃越胖 越胖越吃所以无论用什么方法减肥 无论减了多少斤 如果胃容量没有改变 空腹血糖没有恢复正常无论减下多少斤 不久肯定是反弹的结果苏打水只是一种弱碱性的水 喝了并不能改变这两点 所以苏打水并不能减肥真正的减肥需要在懂得肥胖知识的基础上 选择合适的健康的方法才能减肥成功 不要盲目的选择方法 这样对身体造成危害 得不偿失。
小苏打化学名叫什么？
小苏打，学名称作碳酸氢钠，碱性物质，有很多用处。做包子馒头饼干饮料等……都用的上。包子馒头是发面的，为了中合发面过程中产生的酸性，要用上碳酸氢钠来中合，消除酸味的同时，还能起到膨化的作用。在饼干中主要起蓬松酥脆的作用，在糕点中主要起蓬松的作用。在饮料中起产汽的作用，碳酸氢钠是碱性再加上食用酸，就会产生气体和泡沫，可乐，雪碧等碳酸饮料中都会用上，啤酒中的泡沫来自于二氧化碳。
湿气重的人，该怎样减肥呢？
湿气重的人，该怎样减肥呢？健康苦行僧，开讲啦！有这样一类人群，身体中的湿气较重，影响了自身的运化，消化也不好，渐渐地人也就胖了起来，这类朋友非常容易出现局部肥胖，脂肪大部分积累在腹部，也就是很多朋友说的游泳圈，那么这种体质应该如何减肥呢？湿气较重的人群，该怎样减肥呢？1：健脾利湿祛湿气才能帮助更好地减肥，祛湿主内不主外，脾有运化水湿的作用，是脾的负担过重才导致了水湿内停，生活中必须戒除暴饮暴食的坏习惯，多吃一些红小豆，薏苡仁，粗粮粥这类的食物2：改善饮食结构湿气较重的肥胖者，脾胃功能都不是很好，想要减肥最为关键的就是改善饮食结构，低脂肪，低胆固醇，对油炸食物说不，多食蔬菜，切忌食用浓茶，咖啡，辛辣的食物刺激消化道3：少食甜食甜食的热量相当相当高，不利于减肥，不仅如此甜食性黏稠，非常容易加重湿气生痰4：多运动湿气较重的人群需要在天气晴朗的情况下多多运动，运动能够提高新陈代谢，帮助身体排毒减肥，每天做一些运动对身体是很有好处的持续健康知识分享，希望对您有帮助，欢迎关注。
