需要提醒一下，因为成分太温和，使用的时候要多按摩一会才能慢慢揉出脏东西哦~03 格兰玛弗兰去角质啫喱这个牌子有点陌生是不是，但是产品很不错的！比较有名的是防晒和护手霜，其实这款去角质啫喱也很棒！外包装是一贯的美国百老汇女郎的图案，复古范儿，奔放热情~质地温和，不会给肌肤带来负担，还含有球形的磨砂颗粒，能温和去除面部的死皮。
富含的库拉索芦荟舒缓保湿以及甘油、霍霍巴酯成分，让保湿度很强，冲洗后肌肤也没有不适感04 明色鲜果净化啫喱入手的时候，这款去角质啫喱的风很大，入手后感觉很值，使用感不错，而且性价比很高，很适合学生党~啫喱的质地非常清爽，带点淡淡果香，挤压2泵就能把T区清洁的很干净~洗完脸不紧绷，感觉后续的护肤品能更好的被吸收，肤色也更亮了~。
脸色暗黄，该怎样调理呢？
一、脸面非常重要，上写着健康、亚健康、疾病特征，以及五脏六腑的各种变化状况。二、具体到脸部发黄发暗的人，除去重大疾病导致的外，其余的主要是脾胃不健、消化不良、便秘或便溏所引起的、面部气血不足和气血不纯净；所以会导致发黄发暗。三、脾胃不健，从实践中验证总结出，是堵塞不通引起的；所以当下需要的是疏通而不是滋补。
四、脾胃的疏通方法（饭后不宜）：（一）脾胃拍打法，双手空心掌或空心拳，对准脾胃部位拍打，时间二十至三十分钟，一日一次；（二）推拿按摩法，双手重叠自上腹揉至下腹十分钟；双拇指或肘按拨腹部组织十五分钟；双手重叠自上腹推至下腹五分钟；（三）腹部通畅仪（顽固型的手法解决不好的），采用按、拨、刮之法，疏通腹部及胃肠组织。
五、面部疏通法，（一）双手自下而上揉搓；（二）大拇指在面部按压、按揉。六、效果验证，照上法操作月余面部发黄发暗的现象就会有所改变，坚持下去会收获“面如桃花相映红”之效果。七、实例，杨女士、三十多岁，脾胃不好，面色发黄、无光泽，采用腹部通畅仪按、拨、刮一个月，面部色泽明显由黄变红润、光亮，坚持三个月后，腹部和腰围都瘦了下来；现在是精气神充盈、体态端正、功能正常。
如何在一个月内让皮肤变白？
虽然我很丑，但快递变白我还是很有发言权的。我承认，我确实不好看。五官单独拿出来还是能看的，双眼皮大眼睛，高挺的鼻子，哦，嘴巴好像大了点……为毛凑在一起就显得有点恐怖？特别是这个脸型！我真服了，我爸妈都不是这个脸型，我遗传的我爷爷，蓝菇想哭！从小就荣获了本山大叔的荣耀称号“猪腰子脸”！！一帮小男生拿我开玩笑，当时真的被整自卑了，从小就唯唯诺诺的，一般都低头走路，假装别人看不到自己。
