食用富含维生素C的产品在日在日常饮食中，多食用能够帮助皮肤美白的产品，例如富含维c丰富的水果。例如猕猴桃，西红柿这一类的水果富含丰富的维c也能帮助美白。 注意防晒 我们之所以美白，是因为有变黑。 与其去美白，不如提前控制好不要让自己变黑。不变黑就一定要做好防晒。 紫外线对皮肤的伤害是非常大的，不仅容易让皮肤色素沉淀变黑，还容易让皮肤产生细纹的问题，所以做好防晒非常重要。
好用的涂抹式面膜大合集？
不知道小仙女有没有这种感受，就是总有那么一个时间段人就特别懒，连之前日常的护肤步骤都觉得很麻烦，甚至每次用片状面膜的时候，能直接敷脸上的还好，要是还有那么一层摸，连撕那么一个动作都感觉很麻烦，于是骗子我总是不间断性的投入涂抹式面膜的怀抱，作为一偏干皮，今天就给大家来安利一波，那些我觉得还不错的涂抹式面膜。
蔚蓝之美涂抹面膜这是我最喜欢的涂抹式面膜品牌之一。它家这个系列一共有三款，分别是红糖，红景天以及蜂毒。红糖主打去角质，磨砂感还是有的，用完之后脸那个嫩啊，简直是老阿姨回春良药，每次用完它我都感觉自己重新做人了。但如果你是肌肤比较薄的，一两个星期用一次，也不要按摩，以免刺激。红景天主打深层清洁，涂抹后会有刺痛感和微微的灼热感，敏感肌可能受不了，但是我却特别喜欢，感觉它是在发挥作用，洗后肌肤真的感觉干净好多，甚至对闭口脂肪粒啥的有的妹子说都会有去除淡化的效果。
肌肤特别通透，勤快的可以后续叠加个补水保湿面膜。蜂毒面膜我的最爱，主打抗衰滋养，润泽肌理的效果非常优秀，尤其是对经常熬夜导致的肌肤粗糙暗黄细纹啥的，坚持实用，真的有不错的改善效果。悦木之源一饮而尽面膜这个系列有两款，左边的是正常的需要水洗的，右边是可以过夜的。它家本来面膜系列口碑就比较好，再加上菌菇水我用的是真好用啊，后来就想买一个补水保湿的试试看，没想到真的是相见很晚。
质地软糯又温和，一点也不会有厚重油腻的感觉，洗后肌肤感觉特别柔嫩，并且对干燥天肌肤起皮粗糙的现象有非常优秀的环节作用。相对来说更推荐绿色的，虽然是睡眠面膜，但是我一般都是晚上卸妆后，直接涂它，睡前洗掉，然后再上护肤品，第二天肌肤状态超级好。奥伦纳素冰白面膜这可能是我买过的最贵的涂抹式面膜了，虽然它使用起来也真的不简单，还得自己调配，但是看在它贵以及效果很惊艳的份上，都不说什么了。
骗子我个人认为这款面膜非常适合急救使用，尤其是约会前啊等等，真的瞬间给肌肤一个肉眼可见的改善，粗糙的肌理和粗大的毛孔都能被安排的妥妥当当，上妆后那妆感叫一个优秀啊~FAB燕麦急救面膜FAB家的产品，骗子我一个干皮还真是蛮喜欢的。它家的面霜，在我肌肤特别干的时候，我会厚敷，然后就真的有很大的缓解。这款燕麦急救面霜被别人叫做“平价LA MER" LA MER我没用过，所以不知道到底能不能够上，但是它用起来表现还是很不错的，里面有燕麦颗粒，味道也是很好闻的燕麦的味道。
