欧缇丽葡萄精华爽肤水欧缇丽家大名鼎鼎的皇后水，我是被我同事安利入手的，不是特别适合干性皮肤，不过我还是比较喜欢的。同样含有浓度不低的酒精，上面有一层精油，偏向于精华水范围，我一般都是直接喷脸上，喷前摇一摇，冬天早上用非常爽，提神醒脑见效快啊，闻起来就是风油精的味道，含有多种对皮肤不错的植物提取成分，用起来有控油的效果，可以减少脸部油光，适合油皮夏天使用，我同事用来湿敷说对闭口有用，但我没试过。
Eau Precieuse爽肤水便宜大碗珍贵水，有一段时间特别火，后面就各种扒出说有硼酸啊有毒啊不能用啥的，担心就选其他的吧，我不天天湿敷所以还好。也是清爽型的水，更适合油皮，也不知道我一个偏干皮为什么这么爱油皮的水，硼酸排在第二位，一般医生用来开给一些皮肤病人，具有消肿退红的作用，但是有毒，不要长期全脸湿敷用，有酒精有水杨酸，对痘痘肌肤比较友好，我基本也是夏天才会用，感觉有控油的效果，敏感肌不要用。
乐敦CC高渗透美白化妆水乐敦cc的精华我蛮喜欢的，对新生痘印效果很不错，价格便宜性价比高，这款化妆水主打的是美白，但其实我没对它抱太大期望。含有浓度不算特别低的维C作为主要美白成分，因为维C容易被氧化，开封后要注意避光保存，里面薄荷醇，所以用起来肤感很清凉，味道也很好闻，很清新，纯水质地上脸很舒服，肤感清爽感觉很好吸收，美白用掉一瓶没看出来效果，不过成分是挺好的，含有少量乙醇。
早上洗的头下午就油了，什么牌子的洗发水去油好？
[来看我]，本人建议姜医生控油洗发水，我在理发店工作这么多年推荐了好多客人使用，大部分用了效果很好，但是也要注意几个问题，不然你用再好的控油洗发水也是徒劳的。1.使用护发素和护发精油的过程要注意了，涂抹护发素的时候尽量远离发根和头皮，因为发根部位是新生发，不要做什么维护。很多时候，头发看起来很油腻，并不是因为头皮上的油脂过多，而是你用的一些护发素还没彻底清洗干净，要不就是护发精油涂抹得太靠近头皮了。
冬虫夏草食用方法是怎样的，怎么吃虫草效果更好？
早在1757 年《本草从新》中就记载：“ 冬虫夏草四川嘉定府所产最佳，云南、贵州所产者次之。冬在土中，身活如老蚕，有毛能动，至夏则毛出之，连身俱化为草。”又有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。《药性考》也有“ 秘精益气，专补命门”的记载。由于其性平力缓，能平补阴阳，因此，冬虫夏草是一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。关于冬虫夏草的吃法，用量上每人每天0.5~5 克是最好的，常见的有煎煮食用、炖汤食用、泡酒喝和直接咀嚼吃。经常会听人说起冬虫夏草泡水喝，其实并不建议大家这样做。因为冬虫夏草不比人参、枸杞等单纯的植物体，它是动植物的结合体，单纯泡水喝并不能让冬虫夏草的有效成分释放在水中。
所以，最好的方法应该是煎煮冬虫夏草。在煎煮的时候可以单独煎煮，也可以加上枸杞、天麻等药材一起煎煮食用，针对不同的病症可以搭配不同的药材。煎煮的时间不要超过30 分钟，温度不宜过高。冬虫夏草炖汤是最常见的食用方法之一，可以炖鸭、炖鸡、炖排骨等。通过炖汤不仅让冬虫夏草食用起来非常鲜美，还能让它的营养成分有效地溶解在汤中，有利于人体对冬虫夏草营养成分的吸收。
不过，在炖汤的时候需要注意用小火炖，并且不能下锅太早，在起锅前20分钟下锅即可，在喝汤时要把冬虫夏草一起吃掉。较少见的一种方法是冬虫夏草泡酒喝。这种方法比较适合爱好饮酒的人食用冬虫夏草，将其放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用即可。冬虫夏草泡酒也仅需每日服用2 次，每次饮服15~20毫升。喝完酒后，可以将冬虫夏草吃掉，不浪费营养。
农村俗语“四月桑葚胜人参”，桑葚到底有什么功效？
桑葚，又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果，是桑树成熟后结出的果实，果实颜色一般呈黑紫色或红色，气味微酸而甜。桑葚有着极强的营养价值，在我国很早以前，桑葚就是一种比较出名的补品，甚至成为一些皇上的御用补品。由于生长环境比较特殊，所以一般结出的桑葚都是无污染的果实，有“民间圣果”之称！既然桑葚被传的这么厉害，我们今天就来说说桑葚到底有什么功效！成熟的桑葚果实中含有丰富的脂肪酸（分解脂肪、降血脂、防止血管硬化）、乌发素（让头发变得乌黑亮丽）除此之外，还含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花青素等成份。
另外桑葚还能补肝益肾，健脾胃、防癌抗癌、明目、提高人体免疫力等功效！桑葚的食用方法：大多数人食用桑葚一般选择鲜食，洗干净之后直接生吃。另外还有桑葚汁、桑葚酒、桑葚膏、桑椹醋等食用方式。也可制成桑葚干等！食用禁忌：1、桑葚性寒，所以最好不要和黄瓜、茭白等寒性食物等一起食用。2、不易过量食用，过量食用后容易发生溶血性肠炎。
