小灯泡30ml 104050ml 154075ml 2180pitera加烟酰胺，保湿美白，钱包允许，可以长期使用，记得做好防晒，效果更明显。我自己用过vc，估计很多人也用过科颜氏的30ml 520，效果有保证。这款有点类似兰蔻的晶莹美白精华30ml 880，不过现在没有卖了。现在倩碧的这款，变成了150ml的650精华水，8.4ml一个，一盒四个580。它是冻干粉的形式，氧化非常快，摇匀，容易得颗粒。这个很清爽。最后这款薇姿的，才10ml 290，18年底上市。目前只用了一瓶，量太少。
除非特殊情况，运动前最好保持皮肤清洁，这样皮肤的排汗和通透性才能畅通无阻。运动后要适时适量喝水补充水分，这样才能把水分输送到皮肤。如果运动后感觉皮肤太干不舒服，当然可以敷面膜或者涂护肤品。运动后，如果可以的话，擦干汗水，换下湿衣服。
什么化妆品比较好？
1粉底@阿玛尼power fabric权力粉底#3这款粉底最大的特点就是巨遮暇，粉底的流动性不强但是特别好推开，因为加入了三种不同挥发性的精油，除以之外，它的滋润度也是不错的，不会卡粉，可以放心大胆的使用。@雅诗兰黛沁水粉底液#61-1C0这款粉底简直就是干皮的救星，滋润度真心不错，可以打造非常棒的奶油肌，特别喜欢它的妆效，很细腻，无敌自然。
@植村秀花瓣粉底液#784 这款花瓣粉底液性价比超高的，可以打造出那种半哑光半亮泽的完美妆感，而且毛孔隐形能力巨好，用上就像少女肌一样。 2定妆 @纪梵希四宫格散粉首先是颜控必备，粉质很细腻，妆感轻薄服帖，比较自然。@泰国mistine羽翼粉饼这款粉饼的控油能力简直了，平价中不可多得的好物，白菜价，而且还有一定的防晒值。
@悦诗风吟薄荷散粉这个应该是人手一份了，价格诱人，上脸立马雾面，而且还可以用在爱出油的刘海上。3植村秀砍刀眉笔巨好用，不粘腻，轻松打造流畅的线条感4眼影@colorpop12色这款眼影的质感不错，而且价格也不算很贵，粉质很细腻，颜色饱和度很够。@爱丽小屋爱丽小屋12色这款眼影相信大家都有所耳闻了，双手推荐5腮红Nars单色腮红，不仅可以用做眼影也可以用作腮红，很漂亮6口红@香奈儿chanel 58冬天常用的口红，经常用到的一只红棕色，颜色稍微有一丢丢深紫红，质地是哑光的，疯狂打call.@阿玛尼 405这款口红素来被称作断货王，简直一货难求，爆炸喜欢，偏番茄橘红的南瓜色，很惊艳的一个颜色，超级显得唇红齿白。
运动过后该如何护肤？
点击上方美丽修行，关注获取更多科学护肤知识！大家好我是修修酱，运动和护肤品是保持肌肤靓丽的两大法宝，可是有时候二者会产生冲突，该怎么办呢？听修修酱解答运动过后先把汗液擦干，换掉湿衣服，可以的话。不妨洗个澡，或冲冲水，把汗液冲掉，维持个人卫生。如果洗完澡后皮肤觉得干燥不舒服，再适量涂抹保湿产品即可。
无论你多么爱美，最好不要带妆去运动，因为彩妆会覆盖皮肤影响皮肤的透气性及排汗功能，这对皮肤非常的不健康，更何况要在运动时不脱妆，势必一定要选抗水耐汗的产品，而这类的产品会更稳固的黏在皮肤上妨碍皮肤正常的生理功能而已。如果非要上妆不可！如果短期或偶尔其实也还算安全，记得运动完后要马上彻底卸妆及洗脸，把脸上的汗水及彩妆的混合物清洗掉吧运动前做好基础的护肤就可以了，那些功效性的面霜精华之类的可以省掉。
因为基本上皮肤的吸收速度很慢，没有几个小时，护肤品内的活性成份都很难被皮肤吸收，因此运动前所涂抹的东西，大多数也都会被运动时的排汗及清洁动作所清除了。更何况如前面所说，更重要的是应该要在运动时让皮肤排汗畅通。除非特殊情况，运动前最好能保持皮肤干净，让皮肤的排汗及透气性都能无阻碍，运动完后应该要适时适量的喝水，补充水份，这样才能把水分往皮肤输送补充，运动完后如果觉得皮肤过于干燥不适，那当然敷面膜或涂抹护肤品都是可以的。
皮肤比较干用什么化妆品？长痘痘，敏感？
你的皮肤可能会因为水油失衡而干燥，长痘。比如面部痘痘，通常表现为外油内燥。人脸上会感觉很紧绷，控油过度会让皮肤更干燥，而皮肤里还是有很多油，还是会堵塞毛孔，造成痘痘。出油过多，角质层受损变薄，出现敏感肌肤的现象。所以你首先要注意修复敏感肌，然后控制痘痘的再生。第一，不要过度清洁面部，滋润皮肤。
你好。我今年36岁。有了宝宝，就容易黄褐斑。买了三千多的化妆品，没用。而且我也懒得涂一层又一层。我觉得很麻烦。后来接触了中药，是内调加了中药美白面膜。不仅是白色的，而且斑点也不见了。一般轻症治疗一两个疗程后就让中医做药丸，省事，晚上敷面膜。服药期间，应避免进食。平时一定要注意防晒。不要认为涂防晒霜就够了。中医说阳光加速皮肤老化，长斑。
