spf指数30可防晒10小时。spf指数50可防晒16.5小时。四使用方法1出门半小时，前，涂抹。2适量 涂抹防晒霜的时候是涂的得越多越好，这样的想法是错误的。涂抹过多的防晒霜，对于皮肤有一定的刺激性。如果涂得过少的话，对于皮肤来说，也达不到一个最好的防晒效果。所以涂抹防晒霜的时候，应该在皮肤上涂抹适量的防晒霜。
化妆品真的有效果吗？
很多人在选择护肤产品的时候，都是看代言人是谁，很少细看产品的成分再买的，但是这样子购买的护肤产品，并不一定真的适合自己！护肤品在不同人的看法下有不同的角色，但是对于需要保养皮肤的人来说最重要的是效果性。另外，因经常被问到哪一款美白产品淡斑效果好，哪一款保湿擦了能有效果之类的问题，但老实说，这答案应该没人知道的。
比如某些护肤品牌产品，代言时候宣称再现完美肌肤的优雅，整张面孔光洁如玉，看不出现实中的一丝皱纹，这就是所谓的后期加工。关于什么样的护肤产品有效，主要看成分很多商家不断推出所谓的独家研发成分，有的强调天然植物配方有的采用中药汉方成分有的含有高科技独创成分等等，面对众多美白成分，并不能断定哪一类的成分有效，有些是没有效果的，只能建议选择国标卫生标准核准的成分，因为研发这些成分多经过医学临床证实，有相关的来源证实这些成分是否有效。
敏感肌用哪些牌子的护肤品？
一般未开封的护肤品保质期为3年，彩妆的保质期为3-5年。在欧美国家的化妆品背面，有一个盖子打开的小圆盒图案，标有6M12M的字样，表示盖子打开后的最佳使用寿命为6个月和12个月。日本的护肤品和化妆品都没有标注日期。通常，在储存条件下3年内会发生质变的化妆品，必须标注有效日期。如果不标注，未开封的基础护肤品保质期一般为3年，彩妆为3-5年。
我在韩国也瘦了几斤，没有刻意减肥。2韩国水土农民。就像成都的美女一样，空气潮湿，吃辣的地方对皮肤非常好。韩国属于海洋性潮湿气候。在韩国呆了一段时间，皮肤水润有光泽，充满胶原蛋白，皮肤变白，也和当地水质有一定关系。3韩国人保持健康。韩国基本没有早餐店，很多店都是上午11点开门。他们的夜生活丰富，白天也适当的延迟时间。
敏感皮肤适合用什么牌子的护肤品？我来回答这个问题。首先了解一下敏感肌的形成:由于不良生活习惯或对皮肤的过度清洁等护肤措施不当，使起防御作用的健康颗粒细胞活性减弱，防御能力丧失，不能正常抵抗外界刺激。导致面部不断产生过敏反应，形成敏感肌。如果敏感肌皮因使用不当而过敏，就要停止使用化妆品，早上用温水洗脸。
