难点的就是在实际应用中，你能做到说出一个句子，就是基本合律的。这点就一定要通过创作训练提升了，我说过，在头条做对联，是一种很好的训练方式，我也说过，这个月，要开个头条号和大家分享做句的训练方法，并且和大家一起做句对句。学诗词创作，我以上写这么多，可以说都是废话，这类文章，你看一万篇也对你的创作没有什么帮助，只有真正拿起笔，你才可以通过做句，对句去掌握这些基本知识，从而做出流畅合律的诗词。
如何挑选适合自己肌肤的面膜？
面膜作为每个女孩的必需品，通常都是最好的囤货选择。但是很多时候，我们的选择可能并不适合自己。根据肤质选面膜：缺水肌：补水面膜。啫喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都不错。轻熟肌：修护型面膜。补充胶原蛋白和修复弹性纤维。敷前可先涂抹紧致精华。问题肌：肌肤有细纹、粗糙等问题，要对症选择精华液以加速肌肤的养分补给。
同时也可以根据功效选择面膜，从成分功效来看，可以把面膜分成下面几大类，看看你真的选对了吗？1.舒缓修复敏感肌肤敷面膜要尤其注意，一定要成分温和。很多面膜在补水的基础上都具有镇定修复的功效，【神经酰胺、角鲨烷、尿囊素、甘草酸二钾】都具有修复肌肤的作用，含有这些成分的面膜，对敏感肌肤及屏障受损肌肤都十分友好。
2.抗炎抑痘易长痘肌肤可以选择含有抗炎抑痘成分的面膜，比如很多【植物提取物】，都是很好的抗炎抗氧化成分，不敏感的肌肤也可以尝试【水杨酸】。3.美白提亮面膜中添加美白成分能起到集中美白的功效，众所周知的【烟酰胺、vc、传明酸、熊果苷、光果甘草】是比较常用在面膜中的美白成分。4.补水保湿补水是面膜的基本功效，也是主要功效。
【氨基酸、透明质酸、泛醇、甘油】都是有效的补水保湿成分，一般面膜都含有这些成分。而一款好的补水保湿面膜，在具有以上补水保湿成分的前提下，最好成分温和，少香精、无高危防腐剂，才能更加安全有效。5.清洁类主要用于皮肤的清洁和美容，涂擦后能迅速地形成一层薄膜，使皮肤与外界空气隔绝，抑制水份蒸发，使表皮角质层柔软，毛孔扩大，皮肤表面的温度上升，血液循环得到改善，并能增强皮肤对面膜中各种添加剂的吸收作用，达到增进皮肤的生理功能的效果6.收缩毛孔7.抗老紧致⚠️面膜要选对，也要用对，最后给大家列出几个误区，要注意面膜的使用频率和敷面膜时间，同时也要做好之后的护肤工作！1.天天都要敷面膜是皮肤的大餐，再营养都不能天天敷，否则会导致“消化不良”。
一周2-3次足够，正常情况下，每周2、3次就够了。如果是特殊情况，可以适当增加次数，千万不要一天敷多次，再好的美食，皮肤也有吃不消的时候。2.敷面膜时间越长越好面膜水分含量适中的，15分钟后就需要卸掉；水分含量高，最多30分钟也要卸掉。如果时间太长会导致过度水合反而破坏肌肤屏障。3.面膜敷完，不洗脸敷完后记得要收敛，除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。
一些面膜敷完后不洗掉后续的护肤很难吸收进去哦~4.边泡澡边敷一边泡澡一边敷面膜实在是一个省时的聪明做法，但要视你所选的面膜而定。涂抹式面膜最适合，涂抹式面膜适合在洗澡时用，因为这种面膜很容易失水变干，如果洗澡用，可以避免肌肤水分被面膜反吸。而织布面膜则最好在洗完澡后用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合。
