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腰围测哪里，量腰围一般量哪里

来源：整理时间：2023-07-20 18:00:52 编辑：一分女性手机版

1，量腰围一般量哪里

肚脐周围那圈

量腰围一般量哪里

2，去哪里测量腰围

自已弄把软尺，当然，只有直尺的话，用条绳子也行，按下图去量盆骨上面一点的位置：

去哪里测量腰围

3，测量腰围在身体的哪个位置最准确

如果是买裤子，那你要看是高腰，低腰，中腰，根据收腰位置进行测量

肚脐一周

正确的腰围测量方法测量腰围是一种了解心血管病患病风险最简便的方法，只需要一根皮尺就可以做到。正确量腰围的方法，是在自然站立、两脚分开30-40厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在被测胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点（通常是腰部自然最窄部位）。沿水平方向围绕腹部一周。测量时、皮尺要紧紧的贴在皮肤上，但不能勒着皮肤；在正常呼气末尾测量腰围的长度，精确至毫米。最好请家人帮助测量，以避免视觉误差。中国人的腰围参照亚洲标准，如果男性腰围超过90厘米，女性超过85厘米，就表示肥胖。男性腰围超过94厘米，患糖尿病和心脏病的风险会增高，腰围超过102厘米被视为高风险。女性腰围81厘米是危险临界点，89厘米是高风险临界值。

带脉

测量腰围在身体的哪个位置最准确

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