?冰凉贴在军训休息期间可以拿来贴在额头上,防止中暑?驱蚊水当你站军姿的时候,忽然有蚊子、小虫子在你脸上真的非常难受了,咱也不敢动,所以喷一下驱蚊水还是很重要的。?驱蚊手环随便套在手上就可以，有淡淡的香味嗯，不需要一直喷什么的，作用时间比较持久。?药物包藿香正气水(防中暑)、清凉油/风油精(提神醒脑)、姨妈止痛药、创可贴、金嗓子(喊口号时候容易嗓子哑)一定要提前先备着?止汗露大热天还穿着不透气的军训服,这个时候的腋下汗臭还是蛮尴尬的,涂一些这个是可以消臭止汗的,而且很清爽舒服。
?黑发卡/小皮筋別想着披着头发美,先不说教官不允许,那么热的天宝宝你披着头发分分钟热晕固去。黑发卡还可以用作收裤腰围,女生很需要。?小包纸巾湿巾放兜里,肯定会用到的,湿巾可以拿来擦脸擦手,免得黏糊糊的?保湿套装军训期间先不要想着如何美白,最重要的就是保湿！樱桃番茄刚去军训的时候特别可怕…一点防晒都没有,涂了舍友的防晒霜，用这个水,它就真的很滋润补水,质地很清透,适合军训期间,不会让你的脸油腻腻。
军训期间用这个晒伤的都慢慢褪红，我是我们宿舍当时最白的…这个价位也还是比较适合学生党的。?木瓜膏万能用！被蚊子咬了快一抹，帮助消肿止痒。晚上涂抹在嘴上还可以滋润干了一天的嘴巴。?身体乳精致女孩必备，辛苦了一天洗个澡睡觉。涂抹身体乳可以帮你滋润晒了一天的皮肤哦最后最后樱桃番茄还要跟宝宝们说一下，在军训期间尽量要做到以下三点，应该就可以顺利度过军训的考验哈~1.防晒霜岀门前30分钟涂,薄涂均匀就好,2小时补一次,有休息就补一点。
大一即将开学军训求推荐一些有效适合大学生用的防晒霜隔离霜最好是有美白效果的？
谢谢邀请。樱桃番茄觉得时间过的真快，又到了新生报到的时候，最令人害怕的军训就要来了，作为过来人，今天就来分享如何应对暴晒，以及晒后修复秘籍。平价又实用的干货，近期被晒黑的同学一定要看~·☑️分为三部曲，防晒 补水修复 阻止变黑！·?脸部防晒：安耐晒小金瓶?208元/60ml高倍数防护力、防水防汗升级，完全能经受住烈日暴晒加汗水冲击，晚上用洗面奶就能清洁干净，军训有它就不怕晒黑。
适合偏油性非敏感肌。·?身体防晒：新碧户外骄阳防晒?60元/35g开架防晒中的战斗机，物化结合，防水性高，并且防护力很全面。质地水润不搓泥，微微泛白，军训提亮肤色刚刚好。拿来涂全身都不心疼！·?舒缓补水：雅漾舒护活泉喷雾?35元/50ml及时补水推荐雅漾活泉喷雾，晒后需要及时补水，减少紫外线的伤害。
如果皮肤极度敏感，就用雅漾这个喷雾最安全有效。成分简单高效，小只装随时随地都可以喷。·?修复屏障：可复美类人胶原蛋白敷料?40元/片皮肤科医院也在用的修复面膜，类人胶原蛋白专利，吸收率超高且能有效修复皮肤屏障，皮肤屏障修复好才能进行下一步的美白！·?脸部美白：Olay Pro-X小白瓶?225元/40ml平价优秀的烟酰胺选手。
没有色料香料，晒后用更安全。前提是确认烟酰胺耐受哦.?身体美白：Sesderma焕白身体乳?150元/400ml2.5%的烟酰胺 传明酸 神经酰胺！这个组合想不白都难！我在马来西亚晒黑的双腿全靠它1个月白回来的。晒后用修复温和又有效。夏天用稍显厚重，秋冬来说滋润度完美。·备好以上单品，防晒记得涂够、晒后记得补充水分和及时修复，我的姐妹们一定是人群中最白的一道光！你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~。
