如何避免成为一个油腻脱发的青年人?
头发油腻还脱发?知道了这些原理,脱发就好了9成了上海复旦大学附属医院赵紫琼教授在生活中,脱发是一种很常见的慢性皮肤病症。脱发虽不会对患者带来病痛,但是会对个人形象造成致命的打击。常常在生活中的方方面面受到很多不公平的对待。根治脱发是每一个脱发患者的心愿。很多人用了各种各样的偏方、去了很多医院接受治疗,却往往是无功而返。
其实,脱发并非不能根治,但是一定要了解两件事:为什么会脱发?如何才能重新长出头发?1.头发的生长原理是什么?头发从上到下,有三部分组成:毛干、毛根、毛囊毛乳头。(1)毛乳头头发生长和脱发靠的是什么?其实头发生长交替,就是毛乳头细胞不断的生长分裂,长出新发,替换旧发。同时毛乳头下部连接着神经血管,营养也不断通过血管供给!(2)毛囊是什么?为毛根在真皮层内的部分,由内毛根鞘、外毛根鞘和毛球组成,在毛发角蛋白化以前,内毛根鞘与毛发一起生长,其来源均为毛囊底层繁殖的细胞。
在接近表皮处,内毛根鞘与表皮和毛囊脱开。(3) 皮脂腺功能是分泌皮脂,皮脂经皮脂管挤出,当头发通过皮脂管时,带走由皮脂管挤出的皮脂。皮脂为毛发提供天然的保护作用,赋予头发光泽和防水性能。对于脱发的朋友来说,皮脂成了一个很大的困扰,为什么呢?我们进一步来分析。2.脱发的病理是什么?脱发外在表现是掉发与生发的平衡被打破,掉发速度大于生发速度。
归根结底,其实就是我们的毛囊细胞生长(毛乳头细胞分裂)受到阻碍。那么对于阻碍毛囊细胞生长的原因当然有很多,总体可以分为内在和外在两个因素:对内是由于毛囊细胞生长所需营养不足或者基因表达导致毛囊细胞分裂缓慢甚至停止。对外是由于外部环境的改变阻碍毛发正常生长,从而间接影响毛囊细胞的生长;(1)内部环境的改变--抑制毛囊细胞生长,油脂分泌相对过剩脱发的导致的原因还有一点很重要,那就是内部营养不足,或者基因控制表达等直接影响毛囊细胞的生长,如营养长期不良,导致毛囊细胞生长所需的营养得不到及时的补充,久而久之,会导致毛囊细胞生长缓慢,皮脂分泌供给过剩,阻塞毛囊,最终双重作用下,导致脱发严重,甚至是毛囊细胞坏死。
(2)外在环境的改变--油脂分泌很多脱发的患者经常会觉得自己头发油脂分泌很严重,一天不洗头头发就很油,那么这是为什么呢?原因其实很简单,就是由于我们的皮脂腺分泌的油脂过多,一般正常情况下皮脂腺分泌的油脂可以完全满足头发生长的需要,但是由于某些外在因素的干扰,如长期对着电脑手机,辐射源等,会导致皮脂腺分泌量异常增多。
如果不及时进行外部清理的话,很容易导致皮脂堆积,影响毛发正常生长,同时真菌繁殖进行微生物化学作用产生的物质,进入毛囊对毛囊细胞的逐步破坏,导致毛囊细胞生长受阻,如此反复,最终导致毛囊细胞生长休止或完全坏死,从而导致严重脱发。因此,从这个角度来看,油脂分泌的控制需要引起足够的重视,我们可以从两个方面去改善,第一:尽量少接触辐射源,合理洗头,严重的可以采用一些外用中药来清理改善。
当然,精神压力也是很重要的一方面,长期精神紧绷,为毛囊细胞供给营养的血管长期处于收缩,血液流通不畅,营养供给不足,阻碍毛囊细胞的生长。遗传因素也是一方面的因素,在40岁左右,一般携带有脱发基因的人群,基因会逐步表达,显现出来,控制毛囊细胞生长,使毛囊细胞生长逐步缓慢直至停止生长,导致最终毛囊坏死。3.如何才能长出新的头发?(1)毛囊是基础人不能生长出新毛囊,毛囊是令毛发生长的皮肤细胞。
所有的毛囊与人一起出生,并伴随人的一生,毛囊死亡后是不能再生的。所以,一旦出现脱发,一定要及早治疗,避免脱发的进一步发展和加重。(2)选择正确的康复方法是关键近年来,祖国传统医学备受脱发人群推崇。常使用的中玉育荣液,是河南省的非物质文化遗产,对脱发有九成以上的康复率,网上也可以找到,很方便。 头发的生理周期决定了康复脱发是一个长期的过程。