睡眠面膜每周2-3次。这样既能让皮肤充满的补充水分和营养，同时也不会造成营养过剩，给予肌肤自我吸收、自我修复的时间。补水面膜可以天天敷吗？这个需要根据人个人的皮肤情况而定。如果你的皮肤现在处于严重缺水干燥肌的情况下，或者是因为夏日晒伤造成皮肤基底层严重缺水，那么这个时候，每天都可以敷上一片补水面膜，但是连续敷上一周以后，皮肤的水润度会明显改善很大，这个时候建议一周3-4次就差不多了。
1. 补水面膜后记得保湿皮肤如果没有特殊的情或者环境下，一定不要等到皮肤很糟糕、很缺水的时候才去补水保养。补水面膜虽然可以补水，但是它也能保湿。如果一个人经常在皮肤出现干燥肌的时候，才想起使用补水面膜，皮肤补水充足以后又不管不顾。那么如此循环，皮肤不仅不会变好，可能还会越变越差，会因皮肤缺水而导致，皮肤出现长斑，长痘的情况。
所以无论我们在什么时候，除了让干燥的肌肤补水以外，我们还需要保持皮肤的正常含水量，做到皮肤在一个保湿的状态下。2. 补水面膜选对时间敷效果更好每天晚上的10点至凌晨3点这个时间，是皮肤自行修复受损细胞，和代谢皮肤细胞中废物的时候。因此这个时间段敷面膜，不仅能让皮肤基底快速的吸收面膜中的精华，还能有助于皮肤中的废物和脏东西更好的排泄出来，以旧换新，让补水面膜的效果更好。
3. 补水面膜敷多长时间补水面膜中只要不是睡眠面膜，一般都建议敷10-15分钟即可。因为我们在敷面膜敷的时候，除了自己的肌肤在大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液。当面膜中的营养和水份低于皮肤表层的时候，面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况，这样很容易出现面膜敷完以后皮肤比之前还干，或者补水面膜敷完没有效果。
4. 补水面膜不要边洗澡边敷很多人会选择在洗澡的时候就贴上面膜，等澡洗完了，面膜也刚好可以洗掉了。虽然这样的方法非常的省时间，但是对于补水面膜的效果却大打折扣，因为我们在洗澡的时候人都是处于一个行动状态，这个时候脸上的面膜可能随着肢体的移动而移动，跟皮肤没有那么贴合。再加上我们洗澡的时候是由大量的水蒸气，水蒸气会很容易被面膜吸进去，这样会稀释面膜中的精华营养，从而导致补水面膜敷完以后效果变差。
有没有修复敏感肌的面膜？求推荐一款？
谢谢邀请。樱桃番茄自己也是属于敏感肌，今天就跟大家来分享一下自己觉得对于敏感肌比较友好的面膜。以下测评面膜均为自己购买和朋友送的??泰国篇Ray妆蕾金色面膜价格：8元/片张韶涵带火的泰国面膜，我在泰国买了2盒金色款主打是修复和抗氧化，很适合敏感肌，面膜布非常的薄，是蚕丝布，很亲肤服帖精华液有35ml，敷完后我把面膜袋卷一下，把精华倒在脸颊鼻子和额头成分含有海藻、胶原蛋白和纳米级金箔，蜗牛原液、舒缓补水，提亮肤色，性价比很高（注意鉴别真伪哦！）安娜贝拉海藻面膜价格：5元/片这个是Ray一起在泰国买的，最近也是很火，只要5元一片，主打补水，这么便宜也别指望其他了，补水效果不错，成分是海藻精华，还满温和，敷脖子和身体都不心疼的！??日本篇肌美精蓝色价格：15元/片我大学敷的第一片面膜就是这个，蓝色款含有20ml美容液，补水保湿，晒后修复，特别适合夏天！大米面膜价格：8.8元/片洁颜粉很好用，面膜的话一份10片，面膜纸偏厚，我一般清洁后冰箱里拿出一片，收缩毛孔效果很好，补水 嫩肤，天然成分很温和！??韩国篇蒂佳婷橡胶娃娃价格：50元/片面膜里比较贵，但是得效果soso，FBB也吐槽过它，蓝色主打补水，很温和，但是效果没有那么惊艳，最好躺着敷，不然硅胶材质很容易滑动SNP老虎价格：10元/片造型真的巨好玩，还有熊猫，龙啊各种，适合和朋友一起敷，增加敷面膜的趣味性！春雨面膜价格：8元/片FCC代言后又火了一把，甜甜的蜂蜜味很好闻，我觉得精华有点黏黏的，补水保湿收缩毛孔。
23岁蚕丝面膜价格：25元/片一款闭口面膜，很喜欢面膜的蚕丝材质，精华超级多，韩国面膜里比较喜欢的一款。??国货泊初小分子胶原透肤莹润面膜价格：18.8元/片小众国货面膜，朋友送的打开竟然是银箔的，上下两截式所以非常非常的服帖！敷上感觉好炫酷！主要功效是：美白保湿和修复，非常适合敏感肌如我。含有深海鱼小分子胶原肽，是分子极小的肽，所以能让肌肤更快的吸收精华，还有燕窝提取液，特别滋养，敷完感觉肌肤Q弹提亮，脸上的闭口敏感都能修复，很有安全感，算同等价位里效果很好的！夏天少喝奶茶多敷面膜！还有好用的我再整合来推荐，比心你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~。
