这一代是没法改变自己的基因了，不过你可以找一个皮肤好的对象，为下一代创造积极的“牛奶肌”条件。环境影响四川是个大盆地，常年空气湿润，阳光少，雾多。而保养皮肤最好的方法就是“保湿 避光”。你看在高原上生活的人，因为阳光强烈空气干燥，每个人几乎都有高原红，皮肤特别差。而生活在海南、广西，空气湿度是足够，但是阳光特别强烈，街上的妹子大多皮肤黑、油。
所以，如果你想有个好皮肤，可以考虑搬家到四川去。饮食 作息规律皮肤好的人，大多饮食清淡，饮食结构非常丰富，每天的肉蛋奶水果蔬菜补充都很充分。皮肤的营养就来自于这些好的食物，所以你不能挑食哦！此外，不能熬夜！一定要作息规律！你看明星经常“用最贵的护肤品熬最深的夜”，即使如此，黑眼圈、毛孔粗大的问题还是很多，怎么都比不上按时睡觉的普通人的皮肤。
一戴口罩就闷痘，想问一下祛痘爽肤水哪个好？
虽然干燥的季节里戴口罩有助于保湿，但过于湿热的环境也会助长痘痘疯狂冒出，随着天气越来越热、空气湿度越来越大，口罩内部湿热环境也比秋冬季节严重一点，一些人也开始出现闷痘的环境。虽然当前环境还不允许我们摘下口罩，但是我们可以通过护肤来适度改善闷痘的问题。1、爽肤水调理已经冒出的痘痘因为戴口罩而出现的痘痘，多半属于皮肤在缺氧和湿热环境中闷出来的痘痘，镇静型爽肤水能够对已经冒出的痘痘产生一定的镇静效果。
比较推荐黛珂紫苏水、奥尔滨健康水、理肤泉清痘净肤水、城野医生毛孔细致水这些有利于镇静肌肤的爽肤水。黛珂紫苏水里面含有紫苏提取物、迷迭香提取物、鼠尾草提取物，三种成分都有抗炎杀菌和收敛的效果，这决定了其更适合痘痘肌肤使用。同时，这款化妆水里面还含有酒精成分，对酒精敏感的人最好谨慎选择紫苏水。奥尔滨健康水，含有甘草酸钾和金缕梅提取物，两种成分都有抗炎抗菌的效果，金缕梅提取物还具有调节油脂分泌的效果，两种成分让这款化妆水非常适合长痘痘的油性皮肤使用。
另外，这款化妆水里面也含有酒精成分，敏感肌肤和偏干的皮肤的皮肤要慎选。理肤泉清痘净肤水，含有水杨酸和金缕梅提取物，前面说了金缕梅提取物的效果，着重说一下水杨酸。水杨酸也具有杀菌的效果，但是具有一定腐蚀性，低浓度水杨酸可用于调理皮肤角质层厚度，所以，总体上，理肤泉清痘净肤水比较适合角质层过厚的痘痘肌肤使用。
城野医生毛孔细致水里面含有金缕梅提取物和薄荷提取物，其中的薄荷提取物能够让皮肤在使用化妆水之后产生一种清凉的感觉，让人误以为是毛孔收敛的感觉，总体上，这款化妆水适合痘痘肌肤用于镇静痘痘，但是并没有本质上收缩毛孔的效果。可能会有人提到宝拉珍选深层平衡水和悦木之源灵芝焕能精华水，宝拉珍选深层平衡水里面含有烟酰胺、泛醇、神经酰胺和维生素C等成分，虽然没有镇静肌肤的成分，但是对调理水油平衡和修复受损肌肤屏障非常有帮助，质地上比较适合混合肤质和油皮使用，不含酒精这点很讨喜。
