肤感柔柔滑滑的，让肌肤的紧致玻色因欧莱雅松露精华：修复力很强，干皮油皮都可以驾驭HR黑绷带：它的修复力超级好，能够增强肌肤屏障功能；适合脆弱肌、敏感肌? 脸部抗老二：二裂酵母：雅诗兰黛小棕瓶：主打精华概念，保湿、修复力不错；更适合偏干兰蔻小黑瓶：主打肌底液概念，质地相对更为清爽，促进吸收更适合油性视黄醇：资生堂百优眼霜：适合眼部比较干、有细纹、眼袋、泪沟的妹纸英诺视黄醇冻龄精华：需要建立耐受，法令纹有明显改善，整张脸很Q弹的感觉⭕️ 关于用的美容仪（我经常给我妈妈一起用）Tripollar stop：（我妈夸的最多的一个）RF射频的技术。
真的是童颜神器使用之前需要彻底清洁脸部，配合专用凝胶。不过由于我是混干敏感皮，我用下来并不是很舒服，会有干的感觉不多效果真的太明显了，脸明显紧致了好多日立N4000：说实话在这个岁数这个真的对我效果不大，出来导出其他功能感觉都中规中矩效果不是很突出，对抗老没有啥作用宙斯5：这款真的是贵有贵的地方，效果立竿见影的感觉 但是不要过度使用，对法令纹效果最喜欢，使用按照说明手法就可以⭕️ 身体保养篇虽然我是北方人但是我却从来不搓澡，我认为那个除了把角质层搓坏以外毫无用处，定期用aleble磨砂膏去角质，防止皮肤粗糙，角质堆积，一周一次我特别喜欢香香的东西，所以一直对力士这个沐浴露情有独钟甜甜的焦糖咖啡香，典型的东方美食调的香型，洗完不会干涩每天都要涂身体乳我是用aleble皇后身体乳，里面的光甘草定成分真的是美白黄金，但让我满意的还是它的质地，偏滋润又好吸收的乳液感我想过冬也是够的。
味道是淡淡的花香，在秋冬这个落叶的季节我觉得闻起来还蛮加分的⭕️ 生活习惯【坚持早起】我妈每天5点就起来晨练了，我是7点半，给自己一个10来分钟左右的缓冲时间，记住！千万不能超时哦~【午睡一下】不管下午安排工作与否，都要休息半小时左右，充分利用午休时间，不仅可以消散上午的疲累，更可以为下午的安排蓄足电量。
【锻炼身体】每天早坚持20分钟快慢走，最好是在空气好的早上（我妈从小给我养成的习惯）【十点前进被窝】不管当天的任务有没有完成，早睡是早起的保证。⭕️ 饮食习惯篇每天保证1500M的白开水( 能不要喝饮料就尽量不要喝饮料）早饭前吃两勺当归膏，补身体气血很好的方法不建议吃糖果、饮料，糖会最先衰老坚持几个月，你会发现皮肤也变好了。
怎么样才能祛痘？
要说我以前也是一脸的痘痘，没完没了地长痘啊，我也明白这些痘是自己瞎折腾弄出来的，半夜不睡觉嗨到3点，胡吃海喝，抓着手机一躺就是一天，脸上的几颗痘就发展成了一脸痘，相信应该有不少集美和我是一样的！现在我可是全脸无痘，皮肤好到素颜也能自信出街！其实也很简单啦！学会正确护肤就能养出同样的好皮肤哦~我的去痘打卡计划皮肤一个月的变化7天：皮肤没啥变化，脸上痘痘没那么肿了，也不太痛了半个月：我好像从油皮变成了混油，痘痘基本都消下去了，除了姨妈期都没有冒痘一个月：脸干净了好多，就剩下一点淡淡的痘印，化妆一天也不卡粉到晚上奶油妆好看到不舍得卸妆我的挤痘经验Step 01 洗干净手手一定要洗干净，避免一会儿挤痘的时候造成细菌污染，引发炎症Step02 热敷皮肤然后用热毛巾敷脸打开毛孔，软化角质层，有条件的同学可以用蒸脸仪Step 03 消毒挑痘针挤压前需要进行消毒，挑破痘痘，把痘痘开口放在挑痘针圆圈中间向下按压，如果挤不出来，可以转个方向试试Step 04 镇定皮肤适当涂抹湿敷生理盐水，也可以用冰块隔着毛巾敷在伤口处缓解红肿不同位置长痘原因额头痘原因：肝脏毒素过多、熬夜、作息不规律方法：少熬夜、早睡、多喝水鼻翼痘原因：胃火大、消化不良方法：注意饮食、不吃冷饮和辛辣食品发际线痘原因：清洁不干净、角质层太厚、毛孔堵塞方法：注意清洁、定期去角质唇周痘原因：体内毒素过多、便秘方法：多吃蔬菜水果下巴痘原因：内分泌失调、姨妈痘方法：注意休息、调节身体眉间痘原因：胸闷心悸、心脏活力减弱方法：不熬夜、饮食规律、避免剧烈运动太阳穴痘原因：饮食油腻、胆囊负担重方法：少吃多餐、不吃油腻的食物痘痘肌正确护肤早间护肤洗脸→爽肤水→精华→乳液→防晒晚间护肤卸妆→洗脸→爽肤水→果酸精华→眼霜→乳液→面霜1.一周做一次清洁面膜一周一次刚刚好，次数多了可能会破坏屏障2.要两天敷一次补水面膜帮助缓解发炎的痘痘和受损的皮肤，让皮肤健康起来3.不乱用激素类去痘产品乱用去痘产品会产生依赖甚至加重痘痘的生长，使用合适的去痘产品4.不要用手挤痘痘或经常摸脸，每天涂防晒霜去痘先消炎oumuamua一开始用它以为只是单纯地去痘，可是看我那几颗反反复复的红肿痘再无音讯，我才反应过它还能拔除痘根啊！白色的乳液一蹭就开，涂在痘上不会疼，什么泛红爆皮与它无关，那么大一个红肿痘没几天就能消下去，脸上的痘全被他干掉了，从此长痘我就盯准它涂啦！如何淡化痘印疤复平空管三支啦，脸上大大小小的痘印全靠它来淡化，涂开以后会结成一层保护膜来隔绝空气中的脏东西，上妆也不用担心化妆品会加深痘印，更不怕搓泥。
