牛油果非常适合婴儿，美国医生推荐它作为婴儿的第一食物。牛油果细腻、柔软、顺滑，致敏率低。是一种理想的婴儿辅食。可以把牛油果和香蕉打成泥，直接给宝宝吃。更多吃法，可以关注我们的醒食微信号，回复牛油果查看。牛油果，取名牛油果，营养价值丰富，含有多种维生素和丰富的脂肪蛋白质。
美国有哪些性价比高的化妆品？
很多开架彩妆品牌都来自美国，使用感非常不错，性价比又高，我平时也很喜欢购买，这里和大家分享四个我经常购买的开架彩妆品牌，祝买买买愉快！nyx1.六色遮瑕这个6色盘非常火，美妆博主几乎人手一个，我也买了，看着特别像一个调色盘，但使用感非常惊喜，六个颜色都有不同的作用，我最常用遮黑眼圈和泪沟，还有遮瑕和阴影，膏体比较软糯，上脸很好推开很显色，和皮肤融合的很好。
2.16色眼影盘这个16色眼影最近也是特别火，哑光色和珠光色集合在一个盘，都是很日常的大地色为主，很实用，不飞粉，很好上色。3.定妆喷雾夏季特别容易脱妆出油，这个时候一款定妆喷雾非常重要了，nyx的定妆喷雾就不错，定妆控油效果很不错，非常推荐给混油皮，帮你摆脱花妆的尴尬。wet n wild维特娃1.唇釉维特娃的唇釉是新出的，比起之前的唇膏我觉得更好用，唇釉持久度更好，很显色，就是稍微有点拔干，欧美口红都有这个问题，之前做好唇部打底就好。
2.高光这款浮雕高光也蛮不错的，颜色很正，提亮效果不错，比较适合黄皮，不飞粉，一盘能用蛮久，用在苹果肌和额头很不错。露华浓1.24小时粉底液这个24小时粉底液属于百元内非常推荐的，尤其适合夏天和混油皮，最大的亮点就是不脱妆，遮瑕力度也不错，水润质感很好推开，比较贴合肌肤，上脸很好推开，遮瑕力度也不错。
2.黑管口红露华浓的黑管口红也是平价中的王者，质地比起维特娃更加水润，持久度和显色度也都在线，很推荐。美宝莲1.fitme粉底液最常见到最好买到的就属于美宝莲了，今年这款fitme粉底液可以说非常惊艳了，几乎没有差评，干皮油皮都很喜欢，是一款遮瑕力度比较不错的粉底液，小的瑕疵基本都能遮的干干净净，上脸很服帖，哑光质感，持久度很不错，色号非常全。
牛油果有什么功效？
牛油果是个好东西呀！不过价格也很贵，很多人笑称土豪之果。其实牛油果学名叫鳄梨，营养价值很丰富，含有多种维生素，丰富的脂肪蛋白质。口感绵密丝滑，有森林奶油的美誉。牛油果是非常适合给宝宝食用的，美国医生推荐它为宝宝的first food。它富含的微量元素有助于宝宝大脑发育，增强记忆力，被称作智力助长剂。
牛油果质地细密软滑，致敏率低，是理想的婴儿辅食。可以将牛油果和香蕉打成泥，直接给宝宝食用。也可以加入鸡蛋黄面粉，调成米糊，摊成饼给宝宝食用。牛油果里面有丰富的维生素A可以促进女性荷尔蒙分泌，平衡雌激素，防止宫颈癌，可以保护女性生殖健康。牛油果富含叶酸不饱和脂肪酸对孕期的妈妈和产后的妈妈都非常有好处。
传说中的牛油果到底是什么？
牛油果是一种水果，但是真的不能当水果吃，不然会死于肥胖。这是因为虽然牛油果营养丰富，比如富含钾的膳食纤维，但它的油也是一种健康的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，作为其他油的替代品相当健康。鳄梨的墨西哥懒人食谱有更多的吃法。可以关注我们的醒食微信号，回复牛油果查看。6人份食材:青柠檬榨汁。
