要了解当归泡水的效果，需要先了解当归。当归可以入药，是常见的中药之一。当归有活血的作用，可与生姜合用治疗冻疮。癌症和肿瘤的预防。抗炎作用当归中所含的苯内酯和正丁烯酸内酯可治疗呼吸道炎症，对肿瘤和溃疡也有作用。
当归泡水有哪些功效？当归泡水可以天天喝吗？
当归的养生功效特别强大。要了解当归泡水的功效，首先需要先了解当归。一当归1当归的根可以入药，是常见的中药之一。2当归的功效1补血和血补血作用很强，适合于多种贫血症状，比如手脚冰冷，头晕眼花四肢麻木等。2调理痛经能补血，能活血，适合于月经量少痛经月经不调等症状。3润肠通便能够促进肠胃蠕动，促进排便排毒有效防止便秘。
4抗癌症抗衰老增强免疫当归的萃取物比较丰富，可以调节身体免疫能力。5美容作用促进血液循环，促进身体排毒，如果是当归成分的护肤品，可以祛斑。6治疗冻疮当归有活血的作用，可以搭配生姜，起到治疗冻疮的作用。二不适宜人群出血患者孕妇。三当归泡水的作用1提高体力，改善肺部系统能够有效治疗慢性气管炎，帮助提高体力。
2提高身体免疫力当归中的多糖，可以刺激身体细胞，促进淋巴排毒。3防止癌症及其肿瘤4消炎的作用当归中含有的本内酯和正丁烯内酯，可以治疗呼吸道炎症，对肿瘤还有溃疡也有作用。5抗贫血能够促进身体血红蛋白的细胞，有抗贫血的作用。6美容养颜很好的抗氧化功效，减少自由基的常识，起到美容养颜的作用。7辅助治疗心血管疾病8抗血栓9抗菌的作用对细菌有抑制作用，比如常见的大肠杆菌变形杆菌等。
当然，当归还有很多其他吃法，不仅仅是泡水吃。介绍一些常见的。1鸡汤:将鸡肉洗净切块，焯一下备用。放入锅中，加水，放入姜片、当归、花生、黑木耳。煮至熟，加盐调味。补血补气的功效2当归羊肉粥做法将粳米250g、生姜20g、葱九韶羊肉100g、当归15g放入锅中，加入清水800g，放在武火上煮沸，再用小火煨35分钟，加入盐、味精、胡椒粉、鸡油，搅拌均匀。能滋补身体，还能清热。
