这个问题要因人而异。一般女性30岁以后皮肤状况会走下坡路。如果你在这个时候彻底割掉皮肤，连基础的补水和防晒都不做，那么我敢肯定你的皮肤只会加速衰老。对于常年有化妆出门习惯的女生来说，为了皮肤不可能不吃。当他们习惯了化妆，你告诉她不要再什么都不穿，根本不敢出门。
断食护肤真的有用吗？
感谢邀请，个人观点如下1. 这个问题应该因人而异吧，女人一般在30岁后皮肤状态会走下坡路，如果这时你完全给肌肤断食，连基本的补水防晒都不做的话，那我敢肯定你的肌肤只会加速衰老。2. 针对于常年有化妆出门习惯的女生们，给肌肤断食根本就不可能实现，化妆习惯了，你让她停下来，什么也不涂，压根就不敢出门的。
化妆品真的有效果吗？
很多人在选择护肤产品的时候，都是看代言人是谁，很少细看产品的成分再买的，但是这样子购买的护肤产品，并不一定真的适合自己！护肤品在不同人的看法下有不同的角色，但是对于需要保养皮肤的人来说最重要的是效果性。另外，因经常被问到哪一款美白产品淡斑效果好，哪一款保湿擦了能有效果之类的问题，但老实说，这答案应该没人知道的。
比如某些护肤品牌产品，代言时候宣称再现完美肌肤的优雅，整张面孔光洁如玉，看不出现实中的一丝皱纹，这就是所谓的后期加工。关于什么样的护肤产品有效，主要看成分很多商家不断推出所谓的独家研发成分，有的强调天然植物配方有的采用中药汉方成分有的含有高科技独创成分等等，面对众多美白成分，并不能断定哪一类的成分有效，有些是没有效果的，只能建议选择国标卫生标准核准的成分，因为研发这些成分多经过医学临床证实，有相关的来源证实这些成分是否有效。
薇诺娜之类的医美护肤品真的有用吗？
我的真实感受是，我31岁了。之前一直在换产品，从高端到大宝，从影院品牌到ahc。我从来没有用完过一个瓶子，也从来没有找到一个我想继续使用的瓶子。频繁变化导致痘痘肌，再接触护肤霜，可以恢复美丽，治愈的更好。纯医美品牌的治愈力确实比不上这些。我现在皮肤修复的很好，一直在用全系列的医美产品，包括精华液，原液，颈霜。除了月经的时候有几颗痘痘，我的脸很光滑，脖子上以前的颈纹也消失了。真的是一种自然通透的感觉。
