想问下大家都是怎么美白皮肤的？
怎么美白皮肤？ 美白皮肤的方法有激光治疗、中医治疗、饮食调整、使用美白产品等。 激光治疗：是使用激光光束直接作用于皮肤，可以淡化黑色素，起到美白的效果。不同激光作用原理不同，而不同黑斑发病机制不同，因此要选择正规医疗机构和合适的激光治疗方法。 中医治疗：可以在中医指导下选择具有美白作用的中药，调和成糊状敷脸，起到美白效果。
不过敏感皮肤的人群需要注意中药也可能引起过敏，所以一旦出现敷药后不适，须立即停止敷药，并及时处理面部不适。 饮食调整：可以多食用含有维生素C、E的食物，如新鲜蔬菜和水果。口服维生素需要在医生指导下进行，不建议为追求效果自行大剂量服用维生素，容易出现维生素过量引起的不良反应。 使用美白产品：使用医生建议的美白护肤品也是不错的选择。
有哪些平价的物理防晒霜，不要美白效果？
谢邀。先科普！ ?1、物理防晒：含有二氧化钛，氧化锌，属于无机防晒剂。 ⭐️特点：显白，略厚重，对皮肤刺激小，可以屏蔽照射在皮肤上的紫外线，抵挡住紫外线。 ?优点：安全性高，不被皮肤吸收，敏感肌也可以用，涂完立马可以出门，不需要等待。 ❌缺点：相比化学防晒质地厚重，会有明显变白，也有堵塞毛孔的可能。
?2、化学防晒：不含二氧化钛、氧化锌，属于有机防晒剂。 ⭐️特点：轻薄透气，但实效有限，靠吸收紫外线转化热能，从而避免紫外线对皮肤的伤害。 ?优点：轻薄，易推开、就算用好几层也不会粘腻，特别好抹，肤感舒适。 ❌缺点：容易渗透进皮肤，对皮肤有一定的刺激性。出门前半小时涂抹，才能发挥其防晒效果。 敏感肌尽量选择物理防晒，肌肤耐受性较好的选择就更多了，物理防晒化学防晒都可以。
我选择防晒最重要除了防晒系数，还有就是肤感！ ✨✨✨ 以下是干货推荐： ?1、娇韵诗清透防晒隔离霜 470元 娇韵诗是我的心头肉，第一次用的时候并不知道它是物理防晒，只是刚好碰到活动买便宜就试试，非常好用，并且空瓶了3、4瓶后才发现妈呀原来是物理防晒！比我用的好几款物化了还轻薄！ 不是水润型，是会成膜的干爽型，干皮反应冬天太拔干了，混油你就大胆上吧！错不了 ?2、EltaMD 防水面部防晒乳 189元 这个牌子只有spf41的是物理防晒，45的不是！很多人都买错了！最大的好处就是oil free，但它是带有颜色的像bb霜，这点我不是很喜欢。
