每年在运动装备上的钱大概4000左右，包括鞋子，紧身衣等，像运动手环或者高科技的设备另算。健身增肌花费高吗？高啊，要花费很长的时间，你说高不高哈哈。我大学有个男同学，身高175，增重20斤，从65公斤到现在的75公斤，他用了一年半时间，每个月包括蛋白粉，鸡蛋，鸡胸肉，水果，健身房（没有请教练）的费用大概是2000左右，每天他要加餐一次，主要是面包和鸡蛋。每年在运动装备上的钱大概4000左右，包括鞋子，紧身衣等，像运动手环或者高科技的设备另算。从刚开始的健身小白，到现在学校普通生田径协会的主席，代表学校参加...
更新时间：2022-07-30标签： 肌乳菲娜流金岁月美肌乳蒂尔肌乳怎么样多少钱蒂尔菲娜流金岁月美肌乳 全文阅读22岁的女生可以用什么护肤品？护肤品的选择不仅要注意年龄段，还要注意自己的肤质，以及适合这个肤质的产品。适合22岁的护肤品有很多，但是哪些是适合22岁的你的呢？1、珂润，适合干燥肌的你，本是就是为干燥肌敏感肌而研制的，成分添加非常的安全，所以如果你恰好是敏感干燥肌，那么珂润再适合你不过了。2、芙丽芳丝，中性肌肤、混合肌比较适用，由于芙丽芳丝是药妆，纯汉植物提取，温和近零刺激，所以敏感也是可以使用的~3、无印良品水乳，如果你的肌肤属于中性，有没有毛孔粗大、出油、痘痘等问题，那么无印良品就非常适合你了，它无矿...
更新时间：2022-07-17标签： 珀莱雅水漾肌乳珀莱雅芯事海洋珀莱雅水漾芯肌乳怎么样15岁珀莱雅的海洋芯事 全文阅读