说到薰衣草大家最先想到的是什么？精油？紫色的小花？是普罗旺斯？薰衣草总是让人有一种幸福的感觉，薰衣草不光是幸福浪漫的代表，薰衣草有一些辅助安眠的作用，薰衣草为什么会有这些作用呢？今天我们就来看看薰衣草为什么会有助眠安眠的作用呢？薰衣草中的具体那种成分可以改善睡眠我没有查到，我查到了一些国外医学网站的文献，其中也没有明确的说到薰衣草为什么可以助眠，有实验确实是可以证明薰衣草是有助眠功能呢，根据英国南安普敦大学的一项十个人的研究，薰衣草可以使我们的睡眠质量提高20％。为什么说薰衣草可以帮助睡眠？说到薰衣草大家...
更新时间：2022-05-05标签： 薰衣草精油能助眠睡眠听说薰衣草精油如何帮助睡眠听说薰衣草精油能助眠 全文阅读