其次，如果有些死角需要补充，吃一片综合维生素，比吃增肌粉好多了。你费力健身，一定要吃的健康，吃垃圾不是白吃苦举铁了么？我们看看几个国际大牌的增肌粉都有些啥吧。你费力健身，一定要吃的健康，吃垃圾不是白吃苦举铁了么？我们看看几个国际大牌的增肌粉都有些啥吧。增肌必须吃蛋白粉吗？你好，我是魔兽代言人于洪，今天我回答关于《胖子增肌要吃蛋白粉吗？》的问题。有人问胖子增肌要不要吃蛋白粉，我的回答是肯定的，需要。因为增肌本身是一个肌肉合成的过程，在这个过程中需要足够的养分，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质，还有其他很多微量元...
更新时间：2022-08-04标签： 美肌粉增肌粉吃美肌粉怎么样增肌粉的好处原来这么多 全文阅读