物理防晒加化学防晒。而鱼翅、鳗鱼、冬瓜、花椰菜及草莓等则是优良的防晒食物，都含有“防晒营养素”，多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分。如果办公室里面没有太阳的话，你只需要在出门前涂好防晒就行，比如说早上出门前涂好防晒，下午下班（不用晚上加班）的时候涂好防晒足以。如何正确防晒？1、涂抹防晒霜技巧夏季出门前15min~30min记得涂抹防晒霜。虽说防晒指数视情况而异，但是怕麻烦的话最好买瓶SPF30的，可以一劳永逸；2、晒后修复如果不凑巧在太阳下晒了一整天怎么办？不要怕，做好晒后修复一样让你晒不黑。只要从事过户...
更新时间：2022-05-07标签： 养猪场天面防晒母猪规模化天面如何防晒规模化养猪场减少母猪流产的技术措施 全文阅读