宫寒怎么调理？上海市中医文献馆门诊部黄素英主任医师回答：“宫寒”是无法通过（基础）保暖来祛除病因的，只要病因没有祛除，月经来潮，痛经照样。所以，我们往往会把治疗放在经期，在这时进行治疗，才能给邪有出路，只有把寒气逼出去后，才能把病因祛除，痛经才能根治。如果是原发性的痛经，没有什么器质性病变的话，痛经程度不是太重的，不妨可以用一些食疗和外治方法来温经散寒、祛瘀止痛，缓解症状。红糖椒枣姜茶的食疗茶方就是针对宫寒痛经的，很经典，取材也很方便。如果在这个茶汤中再加上两味温中散寒的花椒，和补益气血的红枣，疗效会更好...
更新时间：2022-05-09标签： 气色参茸春纪鲜活奔跑春纪参茸鲜活气色系列如何奔跑吧好气色肌肤 全文阅读