三、健身期间蛋白粉品牌如何选那么蛋白粉该样去选呢？蛋白粉哪个牌子好？首先购买蛋白粉时，需要了解自己的健身目的，根据你的目的去选择蛋白粉，如果你是想增加肌肉，含有乳清蛋白的蛋白粉就是最好选择，如果你是想减脂，那就需要选择没有添加糖或者糊精/麦芽糖糊精（由淀粉制成的甜味剂）、含脂肪量低的蛋白粉。怎么评价蛋白粉？一说到蛋白质粉，让人们觉得它的营养价值是非常的高的，而且很多人早餐的时候都会吃一些蛋白质粉，来补充身体所需的营养，而且有些人将蛋白质粉神化，过度的依赖蛋白质粉来进行保健，其实蛋白质粉的功效并没有那么神奇...
更新时间：2022-04-17标签： 蛋白粉乳清健安喜GNC增肌粉健安喜蛋白粉的评价如何GNC乳清蛋白粉/增肌粉 全文阅读