那些健身达人身上黑色涂的是什么？大家好我是小辣椒：一般都是橄榄油。参加比赛的健美运动员都会在身体上涂抹橄榄油。这是因为涂抹之后，健美运动员在比赛时不仅肌肉线条清晰，而且肌肤油光闪闪，并且对身边益处很多。可增强皮肤的弹性和使身体更为健美，使皮肤进一步细嫩，毛细血管扩张，血液流动舒畅，增加皮肤弹性和韧性；由于橄榄油所含的角鲨稀、类黄酮、多酚等成分能保护细胞免受自由基的侵害，所以橄榄油对肌肉及韧带等损伤或者皮肤擦伤，具有加速疗效的作用。橄榄油是一种呈青黄色的不干性油，气味清香。其化学成分是油酸、软脂酸和亚油酯，...
更新时间：2022-04-17标签： 用美美黑黑油健身如何用美黑油健身达人都开始美黑了 全文阅读